輪志掴夢(わしづかむ)プロジェクト

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輪志掴夢プロジェクトに通っていただくと
自分のわき起こる「感情」に素直に生きていくことが出来るようになります
感情に素直に生きると、あなたの中に「我慢」ということがなくなり
あなたの全てにおいて「自由」を手に入れていくことができます
あなたを「時間的にも」「経済的にも」「人間関係的にも」「健康的にも」「教養的にも」
自由にします

不安を感じたり、自分にでも出来るかなぁと思っていても 大丈夫です
スタッフや私本人がサポートしていきます

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理由は来てくださればわかります

水曜日19:30~21:30


人の性質はなかなか変わるものではありません。
しかし便利なことにどんな人でも、ミラーニューロンというものを持っており
環境に接し続ければ、
その環境に染まりやすいという性質が元々備わっているのです^ ^
「人は環境によって価値観が形成され、習慣に埋没する」です
まずは気軽に参加してみてください。
みなさんの人生を心地いいものに変えれる自信があります


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★今までの記事一覧★

最新記事

◎目標を数字化する強み

ghjnhj2.jpg

あなたが継続出来る目標を立てる上でのポイント



『目標を数字化する』



「山に登りたい」という夢と

「エベレストに登りたい」という夢では

あなたの準備するものや

意気込みなどが変わってくる



これは「具体性」を持つことの

大切さを教えてくれている




人が足を止めてしまう時もまた

やることが具体化されていないことが多い



そしてさらに

「エベレストに50歳の誕生日までに登りたい」

と決めることで

行くための資金調達や日程の確保など

あなたの行動をより具体化してくれる目標となる



数字を入れることでさらに具体性を増すのだ



「手に入ったらいいなぁ」

は目標ではない

あなたは何でも具体的に手に入れていいのだ



あなたにとって輝かしい未来を思う存分手に入れて欲しい


 
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◎人生はあなただけのもの

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「周りから自分がどのように見られているのか」
ということはとても気になる要素でもあるだろう



「◯◯さんは仕事が出来る人だよねぇ」

「◯◯さんはいい人だよねぇ」

「あなたはほんとに頼りになる人だよぉ」

「あなたに任せてたら何でも大丈夫ですよ」

「あの人は空気を読める人だよなぁ」



言われて嬉しいこと

そう言われたら嫌なこと

言われなくても思われたいこと

言われなくても思われたくないこと



それを貫くために

どれだけ自分の望む気持ち

「感情さんの声」を

無視してきた
ことだろう




場の空気を無理やり良くした時

あなたの感情さんの声は

聴き入れられずにいるのだ




「感情さんの声」はあなたに

あなたの行動の源

あなたの心地良さの源

あなたの幸せを「体感」出来る源

をくれるありがたい「羅針盤」となる



周りから「評価や定義される自分」

ではなく

「どんな自分かを自分で定義出来る自分」

として生きていく




そうすると

あなたの人生は劇的に好転していく

約束しよう


 
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genre : 心と身体

◎効率の良い能力の付け方

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幸せを運ぶ生き方は

知識を暗記していくことに美学を感じず

知識を即行動していき

生活習慣を変え

より高めていけることに

美学を感じることだ




小さい頃からの学習の弊害かもしれないが

人は「暗記」出来た時に『覚えれたことに安心感を得てしまう』ため

ついつい暗記したこと自体を「試す」ということを『後回しにしてしまう』という特徴を持っている




暗記しただけの記憶は薄く

行動を1度でも起こした記憶と比べると

忘れやすく3.4日もすれば忘却の空へと

飛んでいってしまう

つまり学ぶ前の状態に

すぐに戻ってしまうのだ

学習が無駄になってしまう



そして問題の記憶「力」も

試しながら覚えた方が飲み込みが早いのは

皆さんも経験したことがあるだろう



セミナーや本などで学習する際は

「今の自分の生活習慣をどのように変えるか」

という視点で学習していき

すぐに「体感」してみると座学で

見えなかったことも見えてくる



「覚えること」に美学はない

「体感し生活習慣を変えていくこと」

にこそ美学は発揮されるのだ




すなわち「暗記」は後回しにする言い訳に過ぎない

「知るだけ」より「出来る」人生

つまり

「知識王」よりも「実践王」へ



 
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genre : 心と身体

◎ことわざが教えてくれる「一貫性」な生き方

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私の好きな言葉に
「七転び八起き」
という言葉がある

何回失敗しても、それに負けず、また勇気を奮い起こすという言葉だ

人生浮き沈みがあって
やりそこなって
先の見えないゴールに
くじけそうになっても

『もう1回!』

の勇気がある限り
必ずゴールにたどり着き
ものになるという

まさに魔法の言葉だ

さらに
人には
「常に今よりいい環境やいい状況になろう」
と無意識レベルで最良のものを探し求めることが「プログラム」されている

どんなに最悪な状況でも
自分の感情さんを守るため
嫌な気持ちにならない「選択肢」を選ぶのだ

逆に最良の結果が出た時も
その時になって
「次なる目標」が生まれるのだ

進化スピードが最高速になったこの世の中で
あなたはどれだけの進化準備が整っているだろうか?

今が安定しているので安心してはいないだろうか

人は自分が諦めなければ
どれだけでも「進化し続けること」が出来る

そして人はそういった一貫性を持った精神に感銘などの強い感動を抱くのだ



 
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genre : 心と身体

◎「神様」との接し方でわかること

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「困った時の神頼み」

と聞いたことがあるだろう

実は神は「願いを祈る存在」なのではなく

「感謝する存在」なのである



神様に対して

あなたはどちらの接し方で

いることが多いだろうか



実は

この生き方の違いは

あなたの常日頃とっている

対人関係の『あり方』にもリンクする



神頼みをするということは

「自分の力だけではどうにもならないと

『自分自身は』感じている」

ということだ

人間関係においても

神頼みをする時と同じポイントで

人に頼ってばかりいるということを

このことは教えてくれているのだ



視点を変えて見てみよう

あなたが「神頼み」をする「パターン」も

おおかた決まってると思う

そこがあなたの

「ウィークポイント」となるのだ

つまり

この「ウィークポイント」を

客観的に見つめ

「自分が」どのようにしていけば

「自分の力で」乗り越えていくことが出来るかを考えていくことで

あなたの日常は『ガラリ』と好転してくるのだ




『ウィークポイント』を

人生の

『ターニングポイント』に変える!



 
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genre : 心と身体

◎あなたの比較対象の『癖』をコントロールする

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人が悩む原因のほとんどは
『他人との比較』
である


あなたは何を基準にし「あなたの今」を自己評価しているのだろうか


あの人は◯◯なのに俺は……

大成した人を見た時に
私は何をやってるんだろう……

あの人は◯◯稼いでいるのに僕は……

など誰もが感じたことはあるだろう


私自身も当然感じたことはある


しかし何も自分を恥じなくてもいい


もし
あなたの日頃の癖が
他人との比較ではなく
昨年度の自分との比較
先月の自分との比較
昨日の自分との比較
が出来、劣っているところを見つけ
そこにこそ恥じることが出来たなら
あなたの日常は間違いなく向上するだろう



これが
今その時を全力で生きれるポイントとなる

人は毎日を今以上に質高く生きたいと願うようにプログラミングされている

他人との比較をし自分を恥じるくらいなら
その人を「憧れ目標」とし
自分自身も「そうなる!」と目指した方が輝ける


その上で
先程記載した
比較対象を自分にすることこそ
プログラミングを満たすことが出来るため
無意識レベルで心地いい日々が送れるのだ


なぜなら
『コントロール出来るのは自分のみ』
だからだ


 
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genre : 心と身体

◎最大の味方「感情さん」との付き合い方

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世界中が敵に回っても

あなたがどんな目にあおうとも

たった1人だけ

あなたのことをわかってくれる

世界で1番大切な「味方」がいる



それはあなたの「感情さん」である

「感情さん」は

「あなたが本当は、何がしたいのか」

ということを

あなた以上に知っていて

「サイン」を出してあなたが行くべき

「方向性」をいつも教えてくれる



ただし、気をつけなくては

いけないことがある



それはあなたの

「感情さんとの接し方」

である




感情さんが言っている事を

「わかってあげる」のと

「支配される」のとは


あなたのその後の結末が全く違うのだ



言い切ろう

あなたが感情さんのことを

「大親友」として

接していくことが出来れば

感情さんに支配される事は激減し

怒りや哀しみや虚しさやもどかしさなど

出てくる感情全てを

「許す」ことが出来るようになるのだ




もしあなたが人前で

腹立たしいことが起こった時

その感情さんがあなたに

「腹立つよ」と言っている「声」を

「お前も頑張ってたもんなぁ

怒ってもいいよそれ!」

のようにあなたは「大親友」が相談しに

来ているように気持ちを感じわかって

あげている接し方をしているだろうか



それとも

「ここで怒っちゃダメだよぉ

我慢しなさい」


と感情さんの気持ちをわかってあげず

気持ちを上から押さえつける接し方を

しているだろうか



当然だか

後者の接し方をしてしまうと

いつの日か感情さんは怒り爆発し

あなたは感情さんに支配された

「日常ではあり得ない負の行動」

をとってしまうようになるのだ



あなたの日常において

感情さんとどちらの接し方で

コミュニケーションをとっているだろうか


 
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◎あなたの『夢』を考える上で大切なこと

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「夢」は3つ

①欲しいもの

②したいこと やりたいこと

③なりたい姿




そして「持つ(所有する)」夢から

「なる」夢に変わった時

夢実現の可能性は飛躍的に上がる



歌手になりたい(持つ)



歌手になって「好きなことをして生きてる」って楽しいことを伝えられる人になる(なる)

つまり

そのものになった『後どうなりたいか?』

がとても大切になってくるのだ



モチベーションが続かないのも

長続きしないのも

ついつい今、目の前にある

自分に入ってくるものばかりに焦点が当たり

入ってきたものを『どう活かすか?』を考えないからだ



インプットよりもアウトプット!



このマインドが身に付けば

その場ばかりの数字に追われることもなく

長期的な人間関係を築くことが可能となってくるのだ


 
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◎『時間を操るスゴイ奴!』

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ドラマやアニメなどに

「時間を操るスゴイキャラクター」

がいる



皆さんならどのキャラクターを

思い描くだろうか



実はリアルな世界においても

時間を操るスゴイやつが存在する




それはあなたの「感情さん」



そもそも感情さん自身には

時間の概念が存在しないので

ツラいことがあったら

10年経とうが何十年経とうが

似た出来事が襲ってきた時に

普通の人以上にツラさを

感じてしまったりしてしまう


フラッシュバックやトラウマが起こるのは

嫌な記憶は薄れたり忘れたとしても

感情さんは時間の概念がそもそもないので

その時味わったその気持ちを

覚えているからなのだ




感情さんには時間軸が存在しないのに

「あなた自身の時間の感覚」

は思い通りに支配する




例えば

大好きな人とのデートは

すぐに過ぎてしまうことだろう



あれは僕自身も1日が36時間だったらいいのにと感じてしまう

逆にあまりやる気のない授業を受けてる時や

接客業なのにお客様がいなくて暇な時

や退屈な時などは

恐ろしく時間が経つのが

遅いと感じることだろう



感情さんが正負関係なく

『揺れ動く』

と時間の経過が早くなるのだ




感情さんはあなたのやる気だけではなく

あなたの時間にも

大きな影響を与えているのだ


 
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◎自分の変化に対して負担を少なくするには

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人は嫌な結果に遭遇した時



自分のいい結果を生むための

『行動』を変えようと考えてしまう



しかしその前にすることがある



それは自分の内なるもの

つまり『人格』を見つめ直す必要がある
ということだ



人格を簡単に変えるには

『エリクサーメソッド』などを使い

全てのことを許し認めれることが出来れば

可能となる




それは最も効率よく

より良い結果を最速で得られるマインドとなる



例えばもともと『人嫌い』な人が

ビジネスなどで

いい結果を得たいからといって

『人に優しい行動をするよう心掛ける』

と言ったとしても



『人嫌いという人格』が

その行動をする度に

あなたに大きな抵抗感を与え

1回優しいことをするにも

とてつもない大きなエネルギーを必要とし


その結果

優しくする行動が『続かなくなる』のだ



やはり全ては

『内から外』なのだ


 
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◎あなたの弱点が『魅力』に変わる時

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あなたは無限の可能性を秘めている



昔こんなことがあった



身体が硬かった私は

たまに背中が痒くなった時

「孫の手」

を使っていた



ほんとにたまにしか使わないので

あまり役に立つアイテムには思わなかった



そんなある日大切なジッポのライターが

大きなタンスの奥に落ちてしまった

その時同じ孫の手が大活躍したのだ



苦手なもの

自分にとってペナルティだと感じるところ

自分の欠点

コンプレックス

絶対無いって感じることなど

今まで「自分っぽくないこと」を

受け入れた時

あなたの可能性開花の準備が出来る




さらに受け入れ

準備が出来た後

その特性が

特技や利点に変わった時

今までに無い

「あなたの可能性」が開花するのだ




今一度言う



あなたは無限の可能性を秘めている


 
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◎子供に夢を押し付けてしまう代償

謚募スア_繝ュ繧ウ繧吝・

たまにこんな夢を聴いたりする

「息子をプロ野球選手にする」

とてもステキな夢だと思う

しかしこの夢はその方にとっての

これからの人生を

感情の浮き沈みが激しい人生
にしてしまうことだろう



人は他人の「感情」をコントロールすることが出来ない

たとえお金や権力で「行動」をコントロール出来たとしても気持ちはコントロール出来ないのだ




人の全ての行動というものは

感情によってコントロールされてしまう




ウキウキの時は行動に移りやすいが

気分が乗らない時は行動に移すのに大きな抵抗が生まれ行動に移せないのだ



そしてそれは親と子も同じだ

しかも親と子の感情の起伏が常に同じということはありえない

例えば

あなたがテンションが上がっている時に

子供は落ち込んでるかもしれない

あなたがやる気に満ちているのに

子供は一切の行動を起こしてくれないのだ



目標達成をする際で大切なこと

それは「自分でコントロール出来ること『だけ』を書く」



この場合

例えばそれは

日々の鍛錬が大切だということを伝えたければあなたが子供に日々の鍛錬する姿を見せる模範となることを目標にしたり

誘惑には目を向けず一点集中を伝えたければ

自分も趣味や特技やスポーツに一点集中し

上達していく姿を見せる模範となることを目標にする



相手の感情というものは

コントロールしようとするものではなく

影響を与えるものなのだ




影響を与えられた感情は

『相手の意思』で

『行動を起こしたい』という

『気持ち』という

『エネルギー』を発生させる




もしあなたが

相手に変化を求めたいのであれば

自分をコントロールすることだけに

照準を合わせることが肝になること
を覚えていて欲しい



今日は長くなってしまったが

最後まで読んでくれたことに感謝する


 
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◎努力が報われることと報われないこと

sdfyuiges.jpg

世の中にあるものは全て

2度つくられている




1度目は「頭の中」

2度目に「ものが出来る」




この工程はとても大切な意味を持つ

1度目の工程は

「あなたの望む姿」に直結してるからだ



しかし人は

よく1度目の工程を省いてしまう

そしてただひたすら行動のみをしようとする



その行動は何かしらの「結果」を

与えてはくれるが

それがあなたが望むものなのかどうかは

出来てからでなければわかる余地もない



例えば

あなたの夢も

あなたのやりたいことも

あなたのなりたい姿も

『努力をする前に、まずは夢ややりたいことなどは何なのか?』

を具体的なイメージで頭で創り上げ

達成した時に

【本当にあなたが心地良くなるか?】

を疑似体験し

その上で精進するといいのだ



そうすれば1度目の工程を辿れば

出来上がったもの全てが

あなたの望むものになっていくのだ



 
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◎『誰もが持つ』スペシャルな感情

kjhgfds.jpg

「情熱」という感情がある

この感情は

あなたの眠っている潜在能力を叩き起こし

計り知れないパワーを与えてくれる


とてつもないパワーを



集中力は冴え

想像力は豊かになり

セルフイメージは高まり

動きは俊敏かつ正確さを増し

目的の場所へとあなたを運んでくれる



誰もがその姿を見ると

何とも心地いい気持ちにしてくれる




周りの環境にも

いいエネルギーを与えるのだ



そしてその情熱という感情は

あなたの『欲しい』という

気持ちから生まれるのだ




あなたの昔を思い出して欲しい



恋愛や運動や仕事など

1度は情熱を感じたことはあるだろう



あの時の「情熱」をもう一度


 
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◎『言葉の無限大のチカラ』

fghjnbg.jpg

常日頃吐いてる言葉には

大きな力が宿っている

なぜなら言葉は『イメージ』を

無意識レベルで連れてくるからだ




例えば

「離婚しないようにするぞ」

と聞いた時に

何が頭をよぎっただろうか?

「離婚してるイメージ」

ではなかっただろうか



そしてイメージは感情を呼び起こすのだ



例えばこんなことは経験したことはないだろうか



「なんか思い出したら腹立ってきた!」



腹が立ったその瞬間

イメージした出来事は実際には

「起こっていない」

しかし本人は実際に

『腹が立っている』

そして腹が立った感情が引き起こす行動は

実際全く関係のない現実や相手や状況に

容赦なくぶつけられてしまう




例えば『八つ当たり』という行動で・・・・・



その結果

ほんとは生まれなくてもいい

負のやり取りが発生してしまうのだ



言葉を吐くときは

「なりたい未来像」を吐いていくといい

そうすると先ほどと同じように

吐いた言葉通り感情は発生し

あなたが『望む』現実へと進んでいくのだ




人間の独特な性質を使いこなし

充実した日々を過ごして欲しい


 
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◎あなたの『喜びスイッチ』は何ですか?

yfd.jpg

人の心の中には『誰でも』

「喜びスイッチ」


というものがある

当然この投稿を見ているあなたにもある



このスイッチが押された時には

この上もない達成感や満足感が得られるのだ




そしてあなたの人生は

その喜びスイッチを押す要因を得るために

日々を過ごしている…無意識にだ




例えば

説得力がある人になりたいと思ってる人は

勤務や交友関係でのあり方など

頼りにされるような

選択を選んでいくようになるのだ



喜びスイッチはあなたの

「望み」であり「大切なこと」なのだ



あなたはその「望み」や「大切なこと」を

知っているだろうか



無意識しか喜びスイッチを知らないのと

自分で喜びスイッチを意識出来るのでは

行動レベルに大きな差が生まれてしまい

結果、叶う確率も大きく変わってしまうのだ




例えば

あなた自身の喜びスイッチが

「居てくれて助かったよぉ~」

など言われる

『存在意義』

にビンビンくる人だったことを

自分自身が知っていたら

職を探す時も

それが得られる職種を探すだろう



しかし頭で分かっていないと

それ以外の条件

例えば

給料、待遇、楽な仕事など

あなたの喜びが得られにくい職種を選んでしまう可能性が高くなることだろう

結果、楽しんでお仕事や日々の生活が過ごせなくなるのだ



あなたが自身の『喜びスイッチ』を知るだけで、

人生の幸せが引き寄せられる可能性が劇的に高まるということを覚えていてほしい




あなたの喜びスイッチは何だろうか?


 
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genre : 心と身体

◎あなたの中から「嫌いな人」が居なくなる日

jhgfロード

起こった出来事はたった1つなのに
本当にたくさんの見解や意見が
多方面から生まれてくる


そこに人が居れば居るほど
その分だけ多くの見解が!

これは様々な『見解』が
たった1つの『出来事』から生まれることを意味している

その数は無限大だ!

それは皆さん自身が必ず持っている可能性にもリンクしている!

全く同じことを感じる人はいない
似たように見えても詳細をたどっていくと
必ず微妙に違うのだ

人それぞれ感じ方が違うからだ

人は物事を捉える時
「今までの自分の経験」という
「フィルター」を通して捉える習性がある


緑茶のフィルターからは緑茶しか出てこない
紅茶のフィルターからもまた紅茶しか出てこない
あなたに起こる全ての出来事は
あなたという『捉え方』『価値観』という
フィルターを通して『感じている』
のだ


そして次のことも覚えておいていてほしい

あなたが「嫌な人」だと思ってる人でも
その人を一瞬でいい人に変えてしまうことも出来てしまうことを!

「たった1つの新しい情報」

が入っただけで!


その情報を誰かから、もしくは何かから知ると
『こうしてたのは、そんな理由があったからなのかぁ~!』
『だからあの時そういう行動をとったんだねぇ~!』
『えっ!そうだったの?』

その人や物事の
『捉え方』『見え方』は
ガラっと変わるのだ

あなたの中の良し悪しも簡単に大逆転をすることが出来るのだ

誤解はこのようにして解ける


 
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genre : 心と身体

◎内と外の均衡を保つ

jhgfds1.jpg

「幸運」は
外に飛び回ってばかりいても
やって来ない
内にこもって勉学に勤しみ過ぎても
やって来ない
勉学と行動のバランスが取れ
初めて手に入るのだ




ハンターが狩りの訓練ばかりしても
狩りに行かなければ獲物は獲れない

また訓練を全くせずに狩りばかり行っても
捕らえることは出来ないようなものだ



能力を高めることに勤しみ
『その上』
実際にその能力を活かした時

幸運は量産され
自ずとあなたの元へやって来るのだ


 
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genre : 心と身体

◎幸せが『量産』される源を創る『◯◯◯◯』パワーとは

iuytfd0.jpg

あなたと任意の人と話をしている最中に

お友達から

「カッコいいよねぇ」(男性なら)

「綺麗でステキだよねぇ」(女性なら)


と褒められたら

あなたは何とこたえていることが多いだろうか?


「受け取る」ことを意識すると

あなたの人生は頑張らなくても

グイグイ良いことを引き寄せる
ようになる



「ありがとう」

→「感謝してくれてうれしいです」



「綺麗ですねぇ」

→「そう言って頂きありがとうございます」



「これをやって欲しいんですが」

→「はい!ありがとうございます

明日までにやっておきます」



冷静になって考えてほしい



もしあなたがお友達のことを

本気で褒めた時

お友達が

「いやいやいやいやいやぁ~そんなことないよぉ」

と謙遜したら

つまり受け取らなかったら



あなたは「謙遜して素敵な人だなぁ」とは思うかもしれないが

次にその人に会った時

その人のことを同じように褒めようと思うだろうか




人は誰でも肯定感を受け取りたいもの

断られることがわかっていて

望んで行動する人はなかなかいないのだ




このように受け取らないと

あなたに次回本当は起こりうるであろう

心地いい出来事は確実に減っていくのだ




逆に受け取ることをすると

相手はあなたに対して言ったことやったことを

『肯定された』と感じるので

次回会った時もまた

あなたを褒めたくなってくる

つまり

またあなたに幸せな出来事がやってくる可能性が高まるのだ



あなたの幸せはこうして創られていくことを

覚えておいて欲しい


 
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◎心の大掃除が人生を好転させる

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「断捨離」

それは不要なものを減らして

人生に調和をもたらす処世術




あなたの人生はバケツのようなもの

「バケツ」はあふれると何も入らない

欲しいものをバケツに入れようとしても

あふれたバケツには入らない



あなたの人生も同じ

いいことがやって来ても

いろんなことを抱え込んでいる限り

いいことを「受け取る」ことは出来ない




つまり「断捨離」は

あなたにとっての「幸せ」を

受け取る「準備」となる




しかも実は「いいこと」というのは

あなたの前にほんっとにほんとに

たくさん現れている




もしあなたが抱え込んでいることが

前に進まなかったり

進展しなかったりしているなら1度

「手放す勇気」

という選択肢を増やすことが

あなたの人生を好転させるかもしれない


 
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◎今の『あなたのままでも』人生を変えることは出来る!

名刺イラスト輪志掴夢ロゴ

自分を進化させたいという気持ちはとても素晴らしく美しいものだ

そしてダメな自分を活かせる「場」を探すこともまた良い生き方だと思う

自分にとっては「ダメだと思うこと」でも
その「特性」が活きる場は必ず存在する

みにくいアヒルの子が
美しい白鳥の子だったように

せっかちな人は「時間管理か活かせる場」へ
おっとりしてる人は「人の話をしっかり噛みしめて聴いてあげられる場」へ
飽きっぽい人は「新しい発想を求められる場」へ
あがり症の人は「人の細かい良い所を見つけられる能力を活かせる場」へ
すぐに調子にのってしまう人は「即行動が求められる場」へ

どんな自分であってもいい
それをどう『活かすか』がどれだけ自分の心を『楽』にしてくれるか


「どんな自分であっても
それを素直に受け入れる」

ということは
いかに今の状況を「アヒル」ではなく
「白鳥」の捉え方で見ることが出来るか
で決まる


改めて言う

どんな自分でも受け入れられた分だけ
「楽」で「快適」な人生を送れるようになる



 
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◎世界で1番大切なもの

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全世界で最も大切にするべきもの
それは『あなたの感情』

なぜそれほど大切かというと
これから書くことをちょっと考えて欲しい

私は「相手をコントロールすることは出来ない」と言っているが
ほんの少しだけ語弊がある

お給料を支払ったり対価を与えた時や
恐怖や強制を与えた時など
『ある程度』は相手をコントロールすることが出来る

『ある程度』とはどういうことか

それはただ『行動』をコントロールしているだけに過ぎないことである

しかし行動はコントロール出来たとしても
『相手の感情』『相手の気持ち』は何があってもコントロールすることは出来ない


人の気持ち、感情というものは
『相手に良い影響を与えた時』のみ
『相手の意思』で動くものなのだ


つまりあなたの感情は『あなたしか』
コントロール出来ない大切な宝物だということを覚えていて欲しい


 
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◎大敵「不安」への戦略

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◎大敵「不安」への戦略◎

どれだけ不安に感じ
どれだけ不安を語り
どれだけ不安を見つめても
現状は1ミリも変わることはない


あなたがどれだけ不安を抱いても
不安自体は自分の未来を
何も変えてはくれないが
行動することで結果を変えることは出来る

『しかし』

あなたが行動する時にその行動に対する何らかの
【見返りをあなたが求めた瞬間】
不安があなたの目の前に現れ
エネルギーを奪っていくのだ


人は『フェア』でありたいと感じてしまう
何かをしてあげたら
その分の見返りを求めてしまう
それが『戻ってこないか?』不安になるのだ

これは人間の性質である
『返報性の原理』または
『好意の返報性』
がそのようにさせているのだが
もしあなたが
見返りを求めない「無償の愛」を
手に入れた時
あなたの前から不安は消え去り
いつでも足取り軽く
行動し続けることが出来るのだ



 
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◎対人関係を円滑にする「しなやかさ」とは

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自然は我々にたくさんのことを
教えてくれている
そのうちの1つに
「柔軟性」というものがある

「柳に雪折れなし」
という諺がある

柳の枝のしなやかが
かえって折れない「強度」
得られるのだ


コミュニケーションにおいて
相手が自分の価値観を押売りしてきた時が
「柳に雪折れなし」を使う大チャンス


1度相手の価値観をわかってあげるのだ
そうしていくうちに
相手は少しずつ柔らかくなっていき
押売りが激減してくる

これもまた
「相手を理解してから自分が理解される」
原理原則なり


 
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◎あなたが短所だと思っている『宝物』

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人は自分の嫌なところや欠点を
「無理に変えよう」としてしまいがちだが
まずはその特性を
「活かせる場」

を探すことから始めてみるといい
その特性を『欲しがっている場』は
必ず存在するのだ


「話し下手」が嫌だと感じている人は
史上最強の「聴き上手」に

「せっかち」なところが嫌だと感じてる人は
スケジュール管理王に

利用状況を変えるだけで
誰でも可能性は無限大に広がるのだ

視点を変える方法はいくつか存在するが
今回の様なものを
『状況のリフレーミング』
と言う

その事柄の『外枠』を変えてみるというリフレーミング手法だ



 
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◎感情さんがあなたに伝えたがっていること

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感情さんはあなたに
的確な行動指針を教えてくれる

ワクワク高揚感が得られる時は
今行ってることに対して「大丈夫」
あなたに伝えている

逆にモヤモヤ感が得られる時は
今行ってることに対して
「考え直して」
とあなたに伝えているのだ

感情さんは常に
「あなたが幸せになること」
を基準にあなたの行動を
見守ってくれているのだ



 
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◎自分を『変えたい』と本気で思ったら

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①ありのままの自分で生きる
②変わらなければ運命は変わらない

この2つは矛盾してるように見える
どちらも正しい「成功法則」である

しかし【順序】がキーとなる

「ありのままの自分で生きれた時
苦もなく変わることが出来ることを知れ」


逆にありのままの自分でないのに
無理やり変化しようとすると
感情さんの反動が大きくなり
あなたは感情さんに
支配されてしまうことになる

感情は受け入れることは大切だが
決して支配されるものではない


ありのままの自分になれた時
許し認める事柄が増えていき
知らぬ間にあなたは「変化」しているのだ


例えば
時間にルーズな人のことを
許せないと思っていた人が
「自分も時間に守れないことはある」
と自分が時間にルーズな時もあることを
受け入れ認めた瞬間
相手が遅刻したことに
腹が立たなくなってくるようになる
そう
変化しているのだ

ありのままで生きると
自動的に変化がプレゼントされるのだ



 
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◎人間が最も『嫌がる』こと

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人間が1番嫌がること
それは
「自分がコントロールされた」
と感じること
である

「自分らしさ」という言葉は
とても素晴らしい言葉だ

それは「自分のペースを保つ」という
心の平安を約束してくれる

今まであなたが「心を乱したこと」を
思い起こして欲しい

その多くは何かにコントロールされ
自分のペースが保てなくなった時
ではないだろうか


決して自分勝手に思われない自分のペースを
いち早く保てる方法は存在する

ヒントは「相手を理解してから理解される」
という人の原理原則にある

なぜなら
理解をしないことから「説得」が始まり
コントロールしようとしてしまうからだ



 
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genre : 心と身体

◎悪いところ探しと良いところ探しの末路

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初めて人と出逢い
お互い話している時
あなたの心の中では
どのようなことを考えながら話すことが多いであろうか


無意識のうちに

この人は……
「◯◯なところはダメだなぁ」
「◯◯なところを直せばいいのにぃ」
「わたしだったら◯◯なようにはしないな!」

など相手の良くないところを探して
ジャッジしてしまってはいないだろうか


もし当てはまることがある場合

人だけではなく
職場や待遇、状況など
どんなことにおいても同じように
無意識のうちに悪いところ探しを始めてはいないだろうか


悪いところを見つけ
改善していくことで
次なるステップにもいけるため
効率化をはかるにおいて
これも一理ある所作であるが
誠に残念ながら
その癖を持った方が幸せであり続けられる可能性は極端に低くなってしまう

逆に人の長所が多く目につく人は幸せであり続けられる可能性が高くなってくる


あなたに降り注ぐ出来事は全て
あなたの所作により生み出された
『ただのフィードバック(反応)』
にすぎない

良いところ探しのフィードバックは
相手の立場から考えると
相手の存在やあり方などを肯定されたフィードバックが

悪いところ探しのフィードバックは
相手の立場から考えると
相手の存在やあり方などを否定されたフィードバックが戻ってくるにすぎないのだ


もうお分かりだろう
100%ではないにしろ
自分を肯定されて嫌な人は少ない
逆に自分を否定されて喜ぶ人は少ない(たとえそれがアドバイスだとしても)

幸せのありかは
相手への肯定感から始まるのだ


 
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genre : 心と身体

◎両想いになる秘訣

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片思いで心揺さぶられてる人に
効く魔法の心理


もしあなたに大好きな人が居るなら
その人に好感を持たれいと思うことは
自然なことだろう

そしてあなたはその人が喜ぶだろう
と思うことをしてあげたい
と思うだろう

こんな時こそ冷静にその思いを考えて欲しい

果たしてあなたが行おうとしている言動は
「あなたの予想で決めた相手のニーズ」
だろうか
「相手が本当に欲しがっているニーズ」
だろうか


これらの言動の結果は
恋愛が成就するか否かを決める
大きな要因となる


 
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genre : 心と身体

◎なぜ『ご褒美をもらう』ことは良いことなのか?

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今までに
『何かを努力し達成した時には必ず自分にご褒美を与えてあげましょう』
と聴いたことがあるだろう

実はこれは脳の性質を使った根拠のある
人生最適化案なのだ


皆さんが行う全ての行動は
必ずその行動を行うことによって
当人が何かしらの『心地良さ』を得るために行なっている

これは人の脳が生命維持のために
常に危険を避け、快楽を得るために行動する
ようにシステムがプログラミングされている
ことから来ている

そしてここが重要なのだが
脳は無意識で、
この心地良さを実感出来た『原因』を
身近なところから探そうとする性質がある


例えば目標を達成出来てご褒美をもらって
自分が「うれしい!」と感じたら
脳はこの「うれしくなった原因」を
「何が原因でうれしくなったのか?」のような感じで身近な出来事など(今回の例の場合は「目標を達成したこと」からこんなうれしい気持ちを得ることが出来たと脳はインプットする)
から探し出すのだ

しかし、ご褒美を与えていないと脳はこの喜びの原因がどこから来たのか分からず
ただうれしくなった
としか認識できず
次にその喜びを取りに行けないのだ

脳は近い時間や場所から探し出す性質がある
従って、ご褒美を後回しにしてしまうのも
良くない
目標や努力したことがある場合は
『即お祝い』
を心掛けるだけで
脳は『無意識に』あなたが喜びことを探すようになるため
幸せな人生を送る『割合が格段に増える』のだ



 
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genre : 心と身体

◎あなたが今まで諦めてきた物事の始まり

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習慣が変化すると「運命」は変わる
「今」を変えたいなら
行動を変えるというアプローチよりも増して
「習慣を変える」という
意識を強める必要がある

習慣化するためには
「継続」が必要不可欠である
「継続」するために最も重要な要素
それは「愛着」である

イギリスの精神医学者ボウルビィは
愛着がわく3要素を提唱した

「接近」「接触」「微笑み」である

つまり
継続するためには
「行っている環境に触れ続けること」
が最も重要になるのだ

逆に何かにチャレンジする時
「その物事の環境から離れ始めた瞬間
あなたの諦めるストーリーは始まるのだ」

離れると人は「誰でも」愛着が無くなるのだ

思い返して欲しい
今まであなたが叶えられなかった物事を

「キッカケ」はその環境から
『離れることを許したその初日』から
始まったことに


人は1度許した事柄は
2度目も同じ選択を選びやすくなる
心理学ではこの習性を『一貫性の原理』という

「環境参加」は最強の人生好転ツールなのだ
覚えていて欲しい


 
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genre : 心と身体

◎今の状況や環境を変えたいと思ったら

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誰もが望むだろう
人に好かれ
毎日を楽しく過ごしていける
『主体性を発揮する生き方』という生き方があるが
それはどんな生き方なのだろうか

その生き方は
全てのことに責任を持つことであり

全ての物事を
「自分でコントロール出来る視点」
で捉えること
が出来

人から『好かれよう』とか『評価されよう』という思いを目的に物事を行うのではなく

自分のやること『だけ』に目を向け
一生懸命真剣に取り組むことで
周りに『勝手に』いい影響を与えるため
周囲を応援団に変えることが出来る


なので相手からの見返りを求めることも無くなり
気持ちも随分と楽になる

目標を立てる時も
目標を達成する行動の全てが
「自分の意思のみ」で行うことが出来る目標を立て
相手が居なきゃ達成出来ないような
自分の望みを相手に託すような
目標は立てない

今の状況や環境を変えたいと思った時にも
相手や状況や環境を無理やり
変えようとするのではなく
「自分自身だけで出来ることを
探し実行すること」
が出来る

改めて言うが
この世であなたがコントロール出来るのは
『自分のみ』
『相手や環境や状況』は一切コントロール出来ない
ことを覚えていて欲しい

それらが理解出来
生活に取り入れれられれば
あなたの日常は
周りの人から好かれる
そして何よりあなたの心に負担のない日々になることを約束する


 
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genre : 心と身体

◎数字を使った上手い目標設定

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上手い『数字を絡めた』目標設定
真髄は
目標を立て
行動し
目標達成目前となった時に
「その目標地点を通過点に変える」
ことにある

理由は2つ

1つは通過点にすることで
目標値をたやすく超えやすくなること
例えば50万円貯める50万円と
100万円貯める50万円では意識レベルも
継続力も変わってくることだろう

もう1つは
「人は目標を達成してしまうと
エネルギーレベルが下がってしまう」
からだ
最悪な場合
多大な虚無感に襲われ
その後何もヤル気が湧いてこなくなってしまう
そして自分を見失うのだ

しかし逆に遠すぎる目標はやる気すら起きてこなくなることにも注意は必要だ

今以上に質の高い人生へと変貌したいなら
「目標を常に通過点にする」
とどれだけでも邁進していくことができるのだ



 
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◎あなたの人生はあなたのもの

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「あなたの『喜びの源』は何だろうか?」

「人から◯◯される」「◯◯してくれる」

のような相手ありきの「得る」源ではなく

「自分が◯◯になる」

のような「自分がなる」源を持ち始めると

夢や目標に対して諦めたりするようなブレは
かなり軽減されるようになる

なぜなら
全てを「自分の意思で決める」ことが出来
全てを自分の意思だけで達成することが出来るからだ


そして何より『気持ちが楽』になるからだ

『Aさんのために生きる』(Aさんの愛情を『得る』生き方)
ということは
素晴らしき愛を感じ
素敵なことだと思うが
もしそれが
『Aさんがいなきゃ嫌な人生』(さらに過度なAさんの愛情を『得る』生き方)に変わってしまうと
あなたの人生は全てAさんの状況に左右されてしまうことになり
自分ではどうすることも出来ないことが多くなってしまい
心不安定になることが増えてしまうのだ

私たちは
結果や人に「影響を与える」ことは出来るが
結果や人の気持ちを決して「コントロール」することは出来ないことを覚えておいて欲しい


もう一度言う
「得る」より「なる」

つまり
自分をしっかり『定義』(なる生き方)し
芯のある毎日にするのだ



 
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◎能力や才能が乏しいと思っても幸運は掴みとれる

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「幸運」とは
数あるチャンスがやって来た時に
準備が整っている人
に訪れる
つまり
『誰もが出来ることを
誰もできないくらいやり続けた人』

に訪れることが多いのだ

準備は日々の積み重ねでしか整わない
難しいことを積み重ねる必要はない
簡単なことを積み重ねるだけでも
大きな準備を得られる
のだ

大切なことは
大きなことを達成させることではない
小さなことでも構わないから
「毎日継続していくこと」
に大きな「準備の意味」を持つ
のだ

日々気付かないくらい
あなたの周りにはほんとに多くの
「チャンス」が通り過ぎている

それに気付き掴み取れるか否かは
日々の準備により変わってくるのだ


 
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◎『本当のあなたってどっちなの?』

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あなたの本音より
場の空気を優先にした行動をとっているあなたは
ありのままのあなたではない
気持ちに素直に生きてるあなたでもない


しかし相手は目で見えるような
表層的な部分で判断してしまうので
「今、目の前に見えてるあなた」を
「あなたの人物像」として
そしてあなたのとった行動が
「あなたの本音」で行っているのだと
思って接している
偽物の気持ちを大切に生きてるあなたをだ


そして何よりも恐ろしいことは
そんな偽物の気持ちで生きている自分に慣れてしまい
自分自身でもこの偽りの姿を私らしい
『本当の私』だと認めていることである


そうなってしまうと
自分らしく生きていると思っていても
違和感ばかりを感じてしまい
毎日を生きていくことが辛くなってしまう
それは
感情さんの声に逆らった行動ばかりをしてしまうからだ

やはりまずは
自分の感情さんの声に素直に生きていく方が自分のためだけでなく
相手のためにも最適なのである
やりたいことはやり
言いたいことは言う
遊びたいときは遊び
腹立つことには素直に怒ればいいのだ

感情さんにストレスフリーを


 
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◎自己承認欲求の素晴らしさ

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人には自分のことを認め承認して欲しいという無意識の欲求がある

この欲求はとても素晴らしく
この欲求があるからこそ
自分の生き様が生まれ
自分の人生の方向性となり
進むべき道がハッキリと掴めるのだ

そしてこの欲求があるからこそ
自分の人生を自分の思うまま
どれだけでも楽しめる材料として
活かすことも出来る


あなたの認めて欲しいことは何なのだろう?

人生、趣味、特技、娯楽、仕事、スポーツ
などなど
大きなことから小さなことまで
認めて欲しいことはたくさんあるだろう

しかしその前に!!

まずはじめに
何をやっていても
自分のことを認めてあげる必要があることを覚えていてほしい

何をやるにしても
自分自身が自信を持って行っていない事には
人は振り向いてくれないのだ

今やっていることにしろ
昔の自分だろうと
自分をほめてあげたいという
心境になる日を持ちたいものだ



 
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◎運気が低迷してる時にこそあなたが『やるべきこと』

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あなたにも
何をやってもうまくいかなかったり
何をやっても裏目に出てしまったりと
そんなダメダメな時もあることだろう

そんな時は無理に外に出て
無理やり行動することはない


そういう時は
チャンスが来た時に活かせる
内なる進化に勤しむと良い


いつ来るか分からないチャンスを
見逃さず掴み取るために
内にこもってひたすら勉学に勤しむのだ

内なる準備は効率良く
幸せを運んでくれる
いざという時の為に
内側を磨くのだ

あなたが今以上に輝くリソース(資源、源)となるものであれば内容は問わない
銀行に貯めている「預金」のように
あなたの内なる魅力も貯めていくのだ

「充電期間」とは
そういう使い方をすると
必ず活かせる



 
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◎『幸せな人生』が創り上げられるまで

jhgfghjk.jpg

『あなたの決意』は『あなたの人生』を創り上げる

あなたの「人生」は
あなたが選んできた
「行動の結果の集合体」
創り上げられている

そしてどんな些細なことでも
あなたの『決意』から行動が生み出している

つまり
あなたの『決意の集合体』で
あなたの人生は創り上げているのだ


「自分の人生というものは
自分の身の周りの環境や状況によって
創り上げられるもの」
とついつい錯覚してしまいがちだが
実はその「環境や状況」自体
『自分の決意』から出来た『結果』なのである

そう!
環境や状況は『あなた』が創っているのだ

それが分かればあなたの人生は
あなた自身の力で好転させることが出来る

もしあなたが人生を
今以上にステキなものにしたいなら
今以上のステキな人生を想像し
あなたが
『イメージした心地いい人生になる』と
決意することから
あなたの『Happy Life』は創り上げられ始める
のだ

「まずは終わりを思い描く所から始める」


 
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◎自分の自信の源

ダウンロード

決断や決意に
最も必要な条件
それは
「自分をどれだけ信じれているか」
である

自分を信じるためには
どんなに些細な
「自分との約束」でも
守っていくことから生まれてくる


どんな些細なことでもいい
約束を守り続けることで
自信がついていき
それは
「どんなことでも出来る」ことを
認めることとなる


つまり決意や決断を
言い切ることも出来
やり切ることも出来るようになるのだ


 
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genre : 心と身体

◎『腹立ち/苛立ち/落ち込み/哀しみ』などの心の乱れを激減させる理論

oigfd0.jpg

冷静になって考えて欲しい
もしあなたの頭の中に
「なりたくない人間像」
というものが存在しなければ
あなたは心を乱す「原因」は無くなり
心にゆとりを持つ確率は飛躍的に上がる

あなたが
腹が立ったり
落ち込んだり
イラだったり
哀しんだり
してしまう原因が
【自分か相手がなりたくない人間像を
したりされたりした時】

に起こるからだ

例えば
日常テキパキしてる人は
ダラダラしてる人を見ると
イライラしたりすることがある
これは自分が
「私はテキパキしているタイプだ」と認め
そして【その生き方が正しい】と強く思い
「私はダラダラした人にはなりたくない」と
感じるから
ダラダラした人を見ると
自分のあり方が否定されてるように感じ
感情が乱れてしまう
のだ

ダラダラしてもいいと認めてる人は
ダラダラした人を見ても腹は立たないのだ
つまり
『なりたくないと思う姿』があればある程
感情が乱れる確率は上がってくる
のだ

あなたの感情の乱れ確率は
高くないだろうか?


 
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genre : 心と身体

◎あなたと感情さんとの相互理解

jhgfdxfgh.jpg

感情はエネルギーだ

感情はあなたが『選択』を決める際
『いいことを考える』などの『思考』や
どれだけすごいポジティブな『言葉』
を使った時よりも
あなたにとって
とても大きな影響を与え
そして感情は何よりも強い


そう
感情はあなたの中で
1番「大切な」存在
なのである

お腹がすいていては力が湧いてこないように
感情がモヤモヤしてる時は
やらなきゃいけないことがあろうと
何もやる気が出てこないし
動きたくもないことだろう

あなたが常に目に見えない感情さんを
1人の人間のように
そして
1人の親友のように
付き合い
コミュニケーションをとっていければ
感情さんはあなたに
行動「力」と莫大なエネルギー
をくれることだろう
そしてそのエネルギーが
「ハッピー」をあなたに運んでくれるのだ


あなたと感情さんの仲は果たして良好だろうか?


 
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genre : 心と身体

◎奇跡を引き寄せる『ありがとう』という言葉の威力

poiuytrew.jpg

「ありがとう!」
あなたはこの言葉を伝えるのに
どのくらいのエネルギーが必要だろうか


『何かをやり遂げたい』
『〇〇があったら上手くいくのにぃ』

それが原因で結局あきらめてしまったこともあるだろう

でも悲観することはない
なぜならあなたが頑張ってきたエネルギーは
計り知れないほど大きかっただろうから

あなたががんばったからこそ
『次』の前向きの考えが生まれるのだ

がんばってきたあなたはとても素晴らしい

上手くいかなかったことに焦点を当てず
あなたがやってきた
「努力」に目を向けてみてくれ


そうするとあなたの気持ちは
大掃除した後の綺麗な部屋のように
スッキリするだろう

何かを軌道に乗せるには
人との「ご縁」が必要不可欠となる
そんなとき威力を発揮する
「言葉」と「気持ち」


それが
「ありがとう」
というあなたに『幸運を運ぶ』
たった5文字の奇跡


この言葉と気持ちは
不思議なことに
人に「心地よさ」を与えてくれる

心地よさは
その人に「やる気」を与え
いつしかあなたにも
同じ言葉が返って来るようになるのだ

「ありがとう」

あなたはこの言葉を伝えるのに
どのくらいのエネルギーが必要だろうか



 
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genre : 心と身体

◎自分のプライドの断捨離

images.jpg

もしあなたの意識の中から
『◯◯な自分じゃなきゃ自分らしくない』
という思考癖を『断捨離』出来たなら
その瞬間からあなたの新たな人生はいくらでも開けることが出来る
そして変化に伴いどんどん人生が好転化していく道のりを歩むだろう

なぜなら
人は本能的に
今よりも少しでもいい方向に進もうとする生き物だからだ


前にもお伝えしたが
あなたに起こる出来事は良いことだろうが良くないことであろうがどんなことだろうが
『ただ単にあなたが行った言動や波動のフィードバックにすぎない』というただの『反応』ということを覚えているだろうか

この世には
誰が良い悪いも無い
何が正しくて何が正しくないということも無い
その場その時その状況により
良い悪いは自在に変わってしまい
絶対的な価値基準自体が定められないのだ

これは『自分の決まり』に対してもあてはまるのだ
つまりどんな自分であってもいいのだ


それに対して
自分自身に制限をかけてしまうと
行っていい可能性もそれに比例し
制限され狭く少なくなっていき
やることが決まってしまうので
毎日が同じことの繰り返しになってしまい
そのうち生きている理由さえもわからなくなってしまうことにもなりかねないのだ


何か人生に物足りなさを感じた時こそ
自分がどんな自分であっても
優しく受け入れ
そんな自分であってもいい
そんなポカする自分が居てもいいじゃないかと
『許し認める』
ことが出来るだけで
あなたの感情はブレることなく
新たな道をいとも簡単に切り開いていくことが出来るのだ


 
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genre : 心と身体

◎『幸福行き』は自分の脳内マップで決まる

kjtfrds.jpg

地図は目的地に導いてくれる
「道筋」である


例えば
お台場に行きたければ
お台場の地図を見ていけば
どんなにかけ離れた所にいたとしても
誰でもお台場に行くことが出来るだろう

しかし 浅草行きの地図を見ていても
お台場に到着することは出来ない

これは物事の捉え方にも当てはまる
もし あなたの脳内の地図の行き先が
「私の人生は非情に向かう」
「私の人生はいつも悪い事ばかりに向かう」
という地図ならば
どんなに自分にいいことが起こっても
最終的に非情や悪い事に向かうこととなる


あなたの脳内の地図に
「私はいつもツイてる」
「全ての出来事は私に幸せになって欲しいために様々なことを教えてくれている」
「全ての出来事は自分にとって何かしら良い目的があって起こっている」
のような
幸せ行きの地図が備わっていたら
いくらその場は嫌なことが起こっても
たとえどんな出来事が起こっても
幸せ行きの地図に当てはめて
いい目的に捉え
前向きに行動をし始め
あなたを幸せへといざなってくれるのだ


『出来事自体には「意味」は存在しない
あなたが出来事に「意味付け」をしている』

のだ

あなたの頭の中には
自分が幸せであること
自分が味わってきた苦難
どちらがデフォルトとして
セッティングされているだろうか?


 
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◎人気者になる秘訣

jtrewe.jpg

人が相手に1番わかって欲しいことは
何をしたかという「出来事」ではない
その出来事で何を感じたかという
自分の『感情』をわかって欲しいのだ


同意 I think so,too. 私もそう思う
同感 I feel so,too. 私もそう感じる
共感 You feel so. あなたはそう感じる


つまり共感は
自分がどう感じるということは全く関係なく
『相手が』どう感じたかを『共に感じてあげる』ことなのである。

自分が経験したことないことだろうが
自分の価値観が全く違おうが一切関係ないのだ

同感しかできなければ
自分と正反対の価値観を感じた時
腹が立ったり嫌な気持ちになったりする

これは同感というものは『自分の価値観のフィルターを通して見る』というまさに
I feel so,too. 私もそう感じる
ということなのだ

これらの違いがあなたにはわかるだろうか
これらの違いが分かり
あなたが『共感マスター』になった時
あなたに関わる
全ての人
全てのもの
全ての状況が
まるで潤滑油を得た歯車のように回り始める

お互いを理解し合え
『信用』『信頼』が体感できる世界へだ

共感は同感とは全く違う
混同して覚えてしまいがちだが
違いをしっかりと知る必要がある

なぜなら同感ではなく共感を制す者は
コミュニケーションを制するからだ

さらに『同感』は誰でも簡単に出来る
人によって人間力の『差』を感じるのは
『共感力』の差を感じるからと言っても過言ではないのだ


『共感』はあなたにとっての
『最強装備』となる


 
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◎幸せ行き感情マネジメント

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出てきた感情に自分自身が支配され
機嫌悪くしてみたりするなど、
相手を自分の感情を使って支配しようとすると
幸せは遠のいてしまう

しかし自分から出てくる感情さんの気持ちを
理解してあげ認めて許すことが出来れば
幸せは自ずとやってくる


「あなたと感情さんとの関係性」と
「あなたと愛する人との関係性」は
同じように付き合う心構えが必要となる


例えば
あなたの愛する人が傷ついている時
あなたは愛する人がどんな気持ちでいるかを
わかって受け入れてあげることだろう

愛する人の愛情に溺れ
愛情に我を見失い
自分の意志が支配され
そしてコントロールされ
理解しがたい暴走行動をとってしまうと
人生はボロボロになってしまう

これらは感情さんとの
向き合い方にもリンクする


例えば
感情さんが「怒ってる」と言ってる時には
何が感情さんを怒らせているのかを
わかってあげるからこそ
怒ってる感情が出てくることを
優しく許して受け止めてあげると
気持ちは落ち着き楽になっていく

しかし
怒ってる感情に溺れ
怒ってる感情に自分が支配され
コントロールされてしまうと
あなたは相手を傷付ける行動を
とってしまうことだろう


感情さんであれ
愛する人でさえ
なぜそのような感情が発生するかを
わかってあげ認めてあげると
関係性は良好に保たれ
幸せが導き出されるのだ



 
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◎感謝のパワー

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人は直接的にも間接的にも
時空をも超え
どこかで必ず結び付き支え合っている

順調な時、歯車が噛み合わない時問わず
どこかで誰かの恩恵を授かり結び付いているのだ

私自身のことを振り返ってみても
今まで多くの方々の一言やご縁に支えられ
「私」という人生が成り立っている
と言っても過言ではない

心から感謝する

そしてさらに思い起こしてみれば
私の人生の歯車がうまく回り出したキッカケは
うまくいかなかった時にこそ
私がどんな方々に支えされ恩恵を受け取っているのか?を真剣に考え
心から感謝すると決意のマインドシフトをし
いついかなる時でも感謝することが
『習慣化』
出来てからだったのではないかと思う


感謝する気持ちは
相手の気持ちを心地良くし
相手を瞬時に幸せな気持ちにさせてしまう
底知れぬパワーが宿っている

自身の幸せは
相手(物や事柄であっても)からの
感謝のフィードバックを受け取って成り立つのだ



 
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◎『リーダーシップ』と『マネジメント』の違い

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『リーダー』と『マネージャー』
という立場がある

混同してしまいそうなこの2つの役割
皆さんはどういったイメージをお持ちだろうか

いわゆる
リーダーシップとマネジメント
の違いである

引っ張っていってくれる
支えてくれる
見守ってくれる
叱ってくれる
最適案を教えてくれる
スケジュールを管理してくれる
などなど
たくさんのイメージが出て来るだろう

簡単に言えば
リーダーシップとは
あなたの進む道を正し導くことであり
マネジメントは進む方向に向かうのに
より効率良く向かうことである


リーダーシップとは
あなたの生きる意味であり
マネジメントは
どのように生きていくかである


リーダーの仕事は
同志の進んでいる方向性を自ら示し
マネージャーの仕事は
同志の業務のパフォーマンスを上げることに全力を注ぐ


自分の人生においても
自己リーダーシップと自己マネジメントを
考えていくといい

あなたが今、生きている毎日は
『自分の将来の心地良さを得る結果』
を得られることなのだろうか?
自分の心地良さを得られることを
『どのように行っていけば』
効率良く手に入れられるだろうか?



 
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Author:たかにぃ(西田 高志)
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