輪志掴夢(わしづかむ)プロジェクト 「今を生きるということ」

「今を生きるということ」

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イラスト作:輪志掴夢プロジェクト専属デザイナー 安藤直樹

「今を生きるということ」


今を生きるということ
それは、人それぞれ捉え方は違ってくると思います。

いつも言ってることですが、
心理学において「答え」というものはありません。
あなたが望み、あなたが導き出した選択は全て「答え」であり
どの選択にも「間違い」というものはないのです。
その選択を間違えていると言うならば
それはあなた自身の価値観が決めているのです。

では、「今を生きること」って何なんでしょう?

人生で起こる「出来事」は全て
あなたが過去に行なった「選択」の化学反応で起こっています。

そして未来は現在(今)の「選択」の化学反応で起こります。


あなたが「今」、
気分がすぐれなかったり、
嫌な結果になっていたり、
人間関係で最悪な状況になっていたり
した時、
未来、いい結果を残すためには
どうしたらいいのでしょうか?

それは「今」のあなたの内部環境を心地いいものにしてあげること。
例えば、
楽しい映画やDVDを観る。
美しい観葉植物を眺める。
仲間と楽しく語らい、自分を取り巻く全ての環境に感謝する。
心地よくなる音楽を聴く。
趣味を楽しむ。
など・・・・
あなた自身が心地いい気持ちを得ることに焦点を合わせることがポイントです。

芳しくない結果を招いたとしても、
その時必ずあなたはその物事に対して一生懸命がんばったはずです。
その時のあなたを褒めてあげてください。


「今」が「未来」を創る!!

今、動けるあなた創り、
今、あなたが動くには
今のあなたの気持ちを心地いい気持ちにすること!


今、あなたは心地いい気持ちでいますか?



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theme : 人生を豊かに生きる
genre : 心と身体

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Secret

自分の心の環境を整備することでゆとりができ、たとえ悪い状況でもプラスに捉えることができるようになるんですね(^^)
そして、今を心地いい気持ちで生きることで健全な心の芽が育ち、未来の糧となれば最高ですね(^_-)-☆

今を生きる。

素晴らしい言葉ですね。

私達は過去を生きているわけでもなく、未来を生きているわけでもなく、今を生きているんですよね。

今を楽しむことは、未来を創り、その未来がやってきたときに振り返る過去をも素晴らしいものにする。

今を生きる。

いやー、素晴らしい言葉です。



今を生きるって、大事ですよね。
なるべく常に心地よい気持ちが得られるよう、努力しよっかなぁ(^◇^)v

おかしい……

 通りがかりです。
 哲学的なブログですねえ。私は今も昨日も明日も一緒に生きています。スローでしか動けないのに新しい仕事をしようと思って、丘の上の倉庫を買ってちょっと失敗(隣人にびっくり)しました。

済みません。今日初めてお邪魔して、オセロをしたら勝ってしまいました。私、下手なんですけどねえ。

あんちゃんへ

コメント書き込みありがとうございます。
その通りですねヾ(@^▽^@)ノ
自分自身の心の環境をいいものにするだけで、
それに触れた人が、心地いい気持ちになり、
あなたに心地いい気持ちを返してくれます。
あんちゃん素晴らしいですねヾ(≧∇≦*)ゝ

ぽんさんへ

コメントありがとうございます。
はい。「今を生きる」という言葉は
素晴らしい言葉ですよね。
この言葉を知る前までの僕はいつも過去にばかり生きてきました。
今の結果ばかりに気を取られ、今をネガティブに生きていたのです。
当然、未来はダメダメになってしまっていたんですが、
周りの環境のせいにしていました。
そしてより悪い方向に進んでいましたよ。

今を生きると言うことは
過去の結果に感情を振り回されないことでもあるんですね(ゝc_,・。)

よしみさん

コメントありがとうございます。
そうですね( ´∀`)σ)∀`)
心地いいことだけに意識を集中させることは
とてもいいことだと思います。
無理やり頑張ってしまうんではなく、
やりたくてやれる努力の精神でいってくださいね。

何か問題事や悩み事ができた時も同じです。
問題のことや悩み事のことばかり考えてしまうと
その問題や悩みのことばかりをついつい引き寄せてしまいます。
なのでここちいいことだけを考えてみてください。

花かりんさん

コメントありがとうございます。
哲学的なブログと言っていただきありがとうございます。
失敗は成功への道しるべですから
次に活かしてがんばってくださいね。
そしてまたブログに遊びに来てください。

それにしてもオセロ、初対戦で勝利できるとは素晴らしいですね。
LV2だとなかなか勝てませんよヾ(≧∇≦*)ゝ
おみごとです!!

最近のCMで「助けてくれるのは、今努力してる自分だよ」って言葉が、頭から離れないですよwww

そして、たかにぃーのお陰で最近は仕事でも調子が良い事もあり、仕事することに対して、すごく楽しんでる自分がいますよぉ↗↗↗
もっと自分で自分自身が楽しんでいける環境づくりが意図的に出来ると、もっともっと楽しい人生になるとイメージ出来ますよ↗↗↗
そして、僕の周りの人達も楽しんでいけるハズですよ(^.^)
っと輪志掴夢プロジェクトに参加する前には思いもつかなかった事が言えてるので、自分の成長に驚きですねぇ↗↗
輪志掴夢プロジェクトに誘ってくれてありがとうございます。

飛翔太さん

飛翔太さんヾ(≧∇≦*)ゝ
コメントありがとうございます。
輪志掴夢プロジェクトいつも参加してくれてありがとうございます。
そして、自分自身が「成長」していると感じてくれていること、
とても感謝しています。
ありがとうございます。
その自分自身が「成長している」と感じることこそ
飛翔太さんがこれからの近未来、
クウォータムリープ(大飛躍)をとげるのに
大切なことだと僕は思ってます。

これからも飛翔太さんを含め、
通ってくれている方々に
毎日を楽しく過ごしてもらえるよう
精進していきます。
プロフィール(写真にタッチすると・・・)

Author:たかにぃ(西田 高志)
輪志掴夢(わしづかむ)プロジェクト
代表・講師

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