輪志掴夢(わしづかむ)プロジェクト 2017年03月

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輪志掴夢プロジェクトに通っていただくと
自分のわき起こる「感情」に素直に生きていくことが出来るようになります
感情に素直に生きると、あなたの中に「我慢」ということがなくなり
あなたの全てにおいて「自由」を手に入れていくことができます
あなたを「時間的にも」「経済的にも」「人間関係的にも」「健康的にも」「教養的にも」
自由にします

不安を感じたり、自分にでも出来るかなぁと思っていても 大丈夫です
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人の性質はなかなか変わるものではありません。
しかし便利なことにどんな人でも、ミラーニューロンというものを持っており
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その環境に染まりやすいという性質が元々備わっているのです^ ^
「人は環境によって価値観が形成され、習慣に埋没する」です
まずは気軽に参加してみてください。
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最新記事

◎なぜなぜ君完全解析と幸せへの道

5861985684278.jpg

誰でも頭の中に
「ペット」を飼っている
その名は
「なぜなぜ君」
しかもこのペットは
あなたの意志で自由にコントロール
することが出来る優れものだ

なぜなぜ君は
よくあなたに質問をしてくる


何であんなことやったんだろう?
この場合どうしたらいいかなぁ?
みんなは僕のことどう思ってるんだろう?
みんなのお役に立てることはないかなぁ?
こんなこと出来る俺って凄くない?
あなたにこれをしたら喜んでくれるかなぁ?

その質問により
あなたの感情は「良くも悪くも」
大きく揺れ動くのだ

そしてあなたの「幸せだと感じる気持ち」もこの質問内容で決まってしまう

ここで今1度冷静に考えて欲しい
あなたはなぜなぜ君を『コントロール出来る』のだ

あなたはどちらの感情になりたいのだろうか

もう1度言う!
なぜなぜ君は『コントロール出来る』のだ

あなたの中の
なぜなぜ君は
あなたにどちらの感情を
よく与えてくれているだろうか?



 
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genre : 心と身体

◎今日の画像の答えは?そしてそれがあなたの人生を変える?

5856482120625.jpg

突然だが
今日のイメージ画像だが
何に目が行くだろうか?

『ラススコトーマ』
スコトーマとは盲点をいう
ラスとは毛様体賦活系とも言い
脳内に入ってきた情報を
取捨選択する門番
をいう

脳みそにもやはり能力の限界点があり
全てを完璧に処理できるものではない

ラスはたくさん入ってくる情報の中から
『あなたが必要だと感じる情報だけ』
を振り分け脳に取り入れるという性質
がある

『脳の負担を減らしている』
優しいヤツなのだ

脳は入ってきた情報を負担を減らす為に
「一般化」「歪曲」「削除」などをしてしまうのだ

マルチーズを見ても
ヨークシャテリアを見ても
柴犬を見ても
どれも「犬」と理解できるのは
一般化が働いたからである

しかしその脳の優しさは
あなたの未知なる可能性を封じ込めてることにもなった諸刃の剣でもあるのだ


例えば本日のイラストだが
どこにでもあるようなひまわりの間違い探し画像に見えるだろう
しかし見て欲しいところはひまわりではない

視点を変えるとどこかの「問違い」に気付く

「あぁ〜!」と声を出した方も
いるのではないだろうか

下の文字を見て欲しい

間違いではなく問違いと記載されている

そう!これが一般化が働いた結果
2枚同じような写真を並べられると
「この2枚から間違いを探す」
という思い込みに変わり
あなたが必要だと感じた情報以外は
シャットアウトされ捨てられてしまう
これがラススコトーマというものなのだ


世の中にはあなたの見えていないことは
たくさんある
当然私もだ

今まで掴んだことの無いチャンスは
そんなところに眠っているのだ


人の能力の進化に頂点は無い
より進化していきたいと思うなら
どれだけでも進化し続けれることを
覚えていてほしい

やり方を変える前に
捉え方を変え
物事が今までと違った『もの』に見えた時
あなたは望む新たな可能性の一歩を
踏み出すチャンスとその後の幸福が手に入るのだ




 
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◎生産性のある人生へ

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世界一大切なもの
それは感情さん


感情さんの声に逆らった行動をとると
どんなに資格をとっても
良い服を買って着込んでも
恋人が出来ても
美味しいものをたらふく食べても
ブランド品を身に付けても
お金持ちになっても
たくさんの仲間がいても
あなたにとって得することが起こっても
一生満たされない人生を送ることとなる

さらに感情さんの声に逆らった行動をとると
心にモヤモヤした嫌なものが発生する
人は心にモヤモヤが起こってくると
生産性のある行動が出来なくなる


例えば
納得がいかないことを無理矢理させられている時
いい物が作れる行動が取れないように

逆に感情さんの声に素直に生きていくと
モヤモヤがないスッキリとした状態になる
そして
「今日もやるぜ!」というような気持ちで
「集中力」が研ぎ澄まされ
少ない時間で生産性の高い行動を
とることが出来る

そしてやることなすこと全てが
心地良さで満たされることとなる

『人生は心地いい気持ちを得るためにある』

ストレスフリーがあなたの
幸せさらには成幸の最短ルートとなる




 
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◎いい人を無理して演じ続ける断れない症候群の人々と『その解決法』

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◎いい人を無理して演じ続ける断れない症候群の人々◎


人間関係によくあるトラブルの原因の1つに
『断りきれない症候群』
というものがある

断り辛かったことを無理にやってしまい
後々になって積み重なったストレスが原因で
ギクシャクした関係になってしまったり
やりたくないことだから当然エネルギッシュには活動は出来ないことからいい結果も得られない
という経験をしたことは誰しもあるだろう

例えば
お金の貸し借り
長電話
ビジネスをするしない
頼まれごとなど
あなたを取り巻くコミュニケーションで
あなたの意思と反した選択を
あなたは渋々受け入れることはないだろうか

俗世間では
人の為に自分を犠牲にした方が
コミュニケーションが
上手くいくと思われがちだが
現実は違うのだ

なぜなら
そこにあなたの『望む意思』が無いから
望む意思はその物事の行動エネルギーとなって現れる
望む意思が無いと『やる気が無い』ことが
相手に伝わる
そしてそれがキッカケとなり仲たがいになってしまうのだ


その反面
自分を犠牲にして
相手を優先しなくてはいけないと
思い込んでいる人がいかに多いことか

相手を想うこと
それはとても素敵なことで
そんな人は確かに『短期的に』慕われるのは
私もわかる
しかし自分のやりたく無いという感情の声
つまり意思を無視し続けた心の代償は
とてつもないものになってしまう
その上そのような人は自分自身を
過小評価してしまい
心の中で「どうせ思い通りにはならない」
と思ってしまい表面上の付き合いしか
できない人になってしまう


断りきれない症候群になってしまうのは
主に父親や母親や影響を受けてきた人から
服従的な環境に置かされていた
トラウマの積み重ねが
あなたの潜在意識に落とし込まれたのだ

心当たりのある人はいないだろうか?

そしてどのようにすればいいのか?

それは
ステップ1
『自分の感情さんの声に忠実に生きる』
ことだ

このタイプの人は
1人でいる時も
何かをしたいと思った時に
何かと理由をつけてそのやりたい事を
我慢してしまう習性がある


例えば
昨日はお仕事で頑張ったから
今日は家でグタグタゆっくりしていよう………と思っていたのに
部屋が汚いことに気付いてしまい
「掃除をしなくちゃ!」
とか
「洗濯物がたまってるなぁ…」
とか
本当は休みたいという自分の感情さんの声を聴き入れ欲求を満たしたいのに
「〜しなくちゃ」を優先してしまう

なので対人関係のことを改善する前に
まず1人でいるときに自分の心の欲求を
思っ切り満たしてあげる

やりたい事をやり続け
そこに「〜しなくちゃ」が出てきても
やりたいことをやり続けるのだ

そうすれば自分の自由を楽しむ水準が高まり
自分の心の欲求と反することをした時
あなたには不快感が大きくなっていき
『イヤ!』と断れるようになっていくのだ

この不快感を感じることがとても大切なことになる

それが感じられてきたら
ステップ2
『友達の要求を勇気を出して断ってみる』
当然コミュニケーションにおいて
それが断りづらければ
「今日は体調が優れないから…」
などと優しく断るのも1つの手段となる

自分の感情さんの声を聴き入れ
心の欲求を大切にする
つまり自分自身を大切に想うことが
心にゆとりを持つ
コミュニケーションが面白いくらいに円滑になる秘訣となるのだ

明日からあなたの辞書に
『しがらみ』『無理やり』『断りきれない』
という文字が無くなる





 
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genre : 心と身体

あなたは大切な人にとって『協力者?夢泥棒?』

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「成功は信じることから始まり
失敗は小さな疑いから始まる」

という言葉がある

あなたの周りにいつも
「大丈夫!あなたは素敵な人なんだから!」とあなたの可能性を
常に信じてくれてる人

たった1人いるだけでも
あなたの未来は強く大きく輝き始める
そしてそのエネルギーが行動力を生み
あなたに『成功』を運んでくれる

しかし
あなたの周りに
「あなたは◯◯なんだからダメだよ〜」
のような
「あなたの可能性を否定する人」
がたった1人いる
だけでも
あなたは『感情が乱れまくり』
行動力も安定性を欠いてしまう
そしてあなたの未来は
今「以下」が確定してしまう


【あなた】は大切な人にとって
「未来の希望に導く協力者」
「未来の夢をついばむ夢泥棒」
どちらなってることが多いだろうか





 
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genre : 心と身体

◎幸せになるための秘訣

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『自分が幸せになるための最大の秘訣』

それは相手の幸せを心から応援し
相手の幸せを心から共に喜ぶことである

そしてそこには
相手のどんな些細な幸せ体験話でも
自分のことのように喜んであげる自分が
居ることを覚えていて欲しい

イメージして考えて欲しい

もしあなたの嬉しかった些細な体験話をも
相手が流さずしっかり聴いてくれたら
その相手のことをどう思うだろうか

『感情移入の共感』
が出来る人になった時
あなたを取り巻く人間関係には
想像を超える『温かさ』が生まれ
毎日心からその温もりに感謝出来る日々を
過ごすことが出来るようになるのだ

これもまた
「相手を理解してから自分が理解される」
という人特有の原理原則の応用となる




 
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◎あなたが成長するための根源

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行動を変えようとすると
その都度大きな心の抵抗を
生むことになる


例えば
コミュニケーションの輪を広げたくて
「マメになろう」と決めても
もしあなたが
究極の面倒くさがり屋さんだったら
マメになるためには相当なエネルギーを
必要とするだろう

一旦人格が変わりさえすれば
その心の抵抗は無くなる
そして行動の変化を『エネルギー0』で
簡単に出来るようになる


例えば
あなたが「人好き」な人格になってしまえば
簡単に「優しくなれる」ように

そしてあなたの『人格形成』に
とてつもなく強い影響力を持っている存在

それが「俺ってこんなやつだ!」のような
『セルフイメージ』なのだ
つまりセルフイメージを極めれば
全ては思い通りに進んでいく




 
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◎あなたの魅力がグングン上がる!「受け取る」パワー

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「受け取る」ことは
「与える」準備をくれる


あなたがある人に
「綺麗ですね」と言ったとする
その時相手が満面の笑顔で
「そう言ってもらえて嬉しいです
ありがとうございます」
と言われるのと
「いやいやいやいやぁ〜そんなことないですよ〜」
と謙遜されるの
次回逢った時に
もしその人に褒めたいことが見つかった時
どちらの人の方が
「褒めやすい」だろうか

人は常に自分の行動や言葉や価値観を
「肯定」してほしいと思っている

肯定されると計り知れない喜びを得るのだ

「受け取る」とは
相手の行動や言葉や価値観を
「全て肯定してしまう」威力がある


そして相手はあなたの事を
大好きになってくれる

人は自分に好感を持ってくれてる相手には
好意を持って接したくなるものだから

なので言ってくれたことを素直に受け取ると
相手にとって次回も褒めやすくなる
つまり相手はまたあなたに
与える準備が出来るのだ
幸せは与えてくれる準備を作らなくしてやって来ない


そしてとても大切なことがある

それは受け取ることをすると100%
『あなたのセルフイメージは上昇する』
のだ


「綺麗ですね」と言われ
「そう言ってくれて嬉しいです」
と受け取るとする
ということは受け取った瞬間
『自分は素敵だということを認めた瞬間』
になるのだ
そして受け取った回数が増せば増すほど
『あなたは素敵な人になっていくのだ』

受け取る=肯定感に満ち溢れた最幸の人生




 
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◎『嫌なことを「完全」に消し去る方法』

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『感情には時間軸が存在しない』
なので
味わった感情は吐き出さない限り
忘れることはない

つまり1度味わった負の感情は
吐き出してスッキリしないと
いつまでも心に残ってしまうのだ
吐き出すことを
『クリアリング』といい
心の浄化されることを
『カタルシス』という

そして心に溜め込んだ感情を放置していると
まるでお刺身のように
すぐに生ゴミになり
あなたの心を腐敗させる


そして
『記憶だけがあなたから消えていく』
生ゴミを心に残したまま


これがトラウマのメカニズムなのである

「嫌なことは時が忘れさせてくれる」
とよく聞く
これは確かにそうだが
忘れるのは『記憶だけ』ということを
頭に入れておいて欲しい

もし忘れさせて欲しいと感じるなら
味わったその感情をしっかりクリアリングすれば気持ち良く時が忘れさせてくれるのだ

生ゴミを残したまま
あなたの気持ちが晴れることは100%無い
瞬間的に忘れることが出来たとしても
あなたの心の中には
『確実に存在している』のだ
感情に我慢をさせて無理やり忘れようとしているのは
生ゴミにファブリーズを毎日かけているのと同じである
ファブリーズをかけ忘れた時は
腐敗臭があなたを容赦なく襲ってくる

突然襲ってくる
訳もわからず
やる気が出なかったり
テンションが低かったりするのは
記憶は忘れていても
感情には時間の経過が存在しない
から起こるのだ


モヤモヤした時点ですぐクリアリング!
負の感情はすぐに吐き出す!




 
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◎『不安や恐怖や怒りを100%消しさる生き方』

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人の顔色や相手の反応ばかりが
気になってしまうことはないだろうか


相手の反応や機嫌や顔色によって
「自分の行動内容が
決められてしまう」
つまり相手にコントロール
されていることになる


そこには「意志の自由」は無く
行動が自分の意思では
コントロール出来ないので
そこに沸き起こる感情は
不安や恐怖や怒りばかりとなる

そして疲れ果ててしまうのだ
自分のことも攻め始め
そんな自分も嫌いになってしまう

人は他人からコントロールされることを
特に嫌う性質がある


そして
人はどんなに素晴らしい人になろうが
有名人になろうが
権力を持とうが
他人の行動はコントロール出来たとしても
その人の『気持ち(感情)』を
ラジコンのように
コントロールすることは100%できないのだ


お金をもらって働か「される」
ことはあったとしても
その雇い主を心から信頼している
とは限らないのだ

あなたがこれからとっていく全ての行動を
「自分の意思で決められる」
ものだけにエネルギーを注ぐようにする


コントロール出来るものは世の中にただ1つ

それは『自分』だけ

あなたの人生は『あなただけの大切なもの』

だからこそ
あなたは『自分が出来ること』のみに
エネルギーを注いでいくのだ


そうすれば
不安や恐怖や怒りとおさらばできる
約束しよう

「何かの影響を受ける人生よりも
何かに影響を与える人生へ」



 
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Author:たかにぃ(西田 高志)
輪志掴夢(わしづかむ)プロジェクト
代表・講師

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