輪志掴夢(わしづかむ)プロジェクト 2016年12月

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本ブログにお越しいただきありがとうございます。
あなたの心を癒し、毎日を心地よく過ごす糧にしてくださいませ。

輪志掴夢プロジェクトに通っていただくと
自分のわき起こる「感情」に素直に生きていくことが出来るようになります
感情に素直に生きると、あなたの中に「我慢」ということがなくなり
あなたの全てにおいて「自由」を手に入れていくことができます
あなたを「時間的にも」「経済的にも」「人間関係的にも」「健康的にも」「教養的にも」
自由にします

不安を感じたり、自分にでも出来るかなぁと思っていても 大丈夫です
スタッフや私本人がサポートしていきます

◎参加してくださった方々の体験談・感想◎はこちら

講座は毎週水曜日・金曜日に行なっております
来てくださる方のリピート受講率は驚異の90%オーバー!!
理由は来てくださればわかります

水曜日19:30~21:30


人の性質はなかなか変わるものではありません。
しかし便利なことにどんな人でも、ミラーニューロンというものを持っており
環境に接し続ければ、
その環境に染まりやすいという性質が元々備わっているのです^ ^
「人は環境によって価値観が形成され、習慣に埋没する」です
まずは気軽に参加してみてください。
みなさんの人生を心地いいものに変えれる自信があります


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◎何をやってもダメダメな時に『やるべきこと』

5429721807786.jpg


人には
何をやってもうまくいかなかったり
何をやっても裏目に出てしまったり
そんなダメダメな時もあるだろう

そんな時は無理に外に出て
無理やり行動することはない

そういう時は
チャンスが来た時に活かせるための
『内なる進化』
に勤しむ
と良い
いつ来るか分からないチャンスを
見逃さず掴み取るために
内にこもってひたすら勉学に勤しむのだ


「充電期間」とは
そういう使い方をすると
必ず活かせる




 
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genre : 心と身体

◎【重要】自分のことを信じるための『ルール』

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決断や決意に
最も必要な条件
それは
「自分をどれだけ信じれているか」
である

自分を信じるためには
どんなに些細な
「自分との約束」でも
守っていくことから生まれてくる


どんな些細なことでもいい
約束を守り続けることで
自信がついていき
それは
「どんなことでも出来る」ことを
認める
こととなる

つまり決意や決断を
言い切ることも出来
やり切ることも出来るようになるのだ




 
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◎今のあなたは本物?偽物?『本当のあなたってどっちなの?』◎

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あなたの望む感情より
場の空気を優先にしたあなたは
ありのままのあなたではない
本音で生きてるあなたでもない

しかし相手は表面しか見えないので
「目の前に見えてるあなた」が
「あなたのありのまま」そして
「あなたの本音」だと思って接している

偽物の気持ちを大切に生きてるあなたをだ

そして何よりも恐ろしいことは
そんな偽物の気持ちで生きていってる自分を
自分自身でも『本当の私』だと認めていることである

そうなってしまうと
自分らしく生きていると思っていても
違和感ばかりを感じてしまい
毎日を生きていくことが辛くなってしまう

それは
感情さんの声に逆らった行動ばかりをしてしまうからだ

やはりまずは
自分の感情さんの声に素直に生きていく方が自分のためだけでなく
相手のためにも最適なのである
やりたいことはやり
言いたいことは言う
遊びたいときは遊び
腹立つことには素直に怒ればいいのだ

感情さんにストレスフリーを






 
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◎人が『飛躍的な成長』を遂げるには?

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人は自分の関心や興味がある外にある情報を
削除してしまう習性がある


自分に関係や興味がないと思った時
本当は自分に必要な情報であったとしても
全くアクセス出来ないのだ

自分が「得たい結果が書かれている」本を読む時
自分が既に出来てることは
「わかるわかる!やっぱり!」と思い
現実味を帯び素直に情報が入ってくるのだが
自分のやったこともない事柄の場合
「自分の現実の外の話」だから
やる気は起きてこないし
「あぁいいこと言ってるなぁ」
で終わってしまいやらずに
情報を削除してしまうのだ

つまり
自分が出来ていることだけ確認して
出来ていないことに関しては
削除されわすれてしまうのだ

それで「新しいことに挑戦すると成功できない」と言うのだ

例えば
もともと感謝に興味のある人は
受けるセミナーも「ありがとうの必要性」や
「幸せは感謝がもたらす」のような
自分がもう既に出来ている内容の
ことばかりになってしまうのだ

これはテストで60点の答案が戻ってきて
丸のついたところばかりを見て
ニタニタしているのと同じである

大切なことは残りの40点の部分にある






 
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◎今の『あなたのままでも』人生を変えることは出来る!その方法とは?◎

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自分を進化させたいという望みもいいが
ダメな自分を活かせる「場」を探すことは
より良い生き方だ


自分にとっては「ダメだと思うこと」でも
その「特性」が活きる場は必ず存在する

みにくいアヒルの子が
美しい白鳥の子だったように

せっかちな人は「時間管理か活かせる場」へ
おっとりしてる人は「人の話をしっかり噛みしめて聴いてあげられる場」へ
飽きっぽい人は「新しい発想を求められる場」へ
あがり症の人は「人の細かい良い所を見つけられる能力を活かせる場」へ
すぐに調子にのってしまう人は「即行動が求められる場」へ

どんな自分であってもいい
それをどう『活かすか』がどれだけ自分の心を『楽』にしてくれるか

「どんな自分であっても
それを素直に受け入れる」

ということは
いかに今の状況を「アヒル」ではなく
「白鳥」の捉え方で見ることが出来るか
で決まる

改めて言う

どんな自分でも受け入れられた分だけ
「楽」で「快適」な人生を送れるようになる







 
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genre : 心と身体

◎あなたに『偽者の自分』を演じさせてしまう強敵と対策!

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見せたくない自分を
隠したい自分を
そして自分の全てをさらけ出したとしても
それを受け入れてくれる人は必ず存在する


場の空気を「悪くしない」ことを達成してもそれを守って得られるものは
「日常の空気感」のみであり
決して場の空気が「良く」なるわけではない

そのような場の空気を
自分を押し殺してまで守る必要はない
あなたは無意識で恐れているのかもしれない
「場の空気を大切にしないと嫌われてしまうかも」
ということを

だが安心して欲しい

人は千差万別十人十色
自分にとってダメな自分を見せたとしても
自分にとって嫌だなぁと思ってる自分を見せたとしても
自分にとって情けないと思ってる自分を見せたとしても

あなたの本音を出し切った
「あなた自身」を
「好きだ」と言ってくれる人は必ず存在する








 
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genre : 心と身体

◎『完璧主義』と『条件付きの受容』

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完璧主義者でいる限り
ありのままの自分を好きになれない

いい状態の自分でなければ……というような
「条件付き」でなければ
自分を好きになれないからだ

上手くいかなかった時には
自分を責め
そして嫌いになってしまう

「完璧でなくてもいい」

そう思える自分になれた時
出てくる感情全てを許すことが
出来るようになり
どんな自分でも「無条件」に
好きになることができる

そしてこれだけは覚えておいてほしい

「自分を無条件に好きになれたからこそ
相手を無条件に好きになれる」

ということを








 
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◎幸せがやって来やすい『感情の扱い方』

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自分が感情に支配されたり
相手を感情で支配すると
幸せは遠のいてしまう

しかし自分から出てくる感情さんの気持ちを
理解してあげ認めて許すことが出来れば
幸せは自ずとやってくる

「あなたと感情さんとの関係性」と
「あなたと愛する人との関係性」

同じように付き合う心構えが必要となる

例えば
あなたの愛する人が傷ついている時
あなたは愛する人がどんな気持ちでいるかを
わかって受け入れてあげることだろう

愛する人の愛情に溺れ
愛情に我を見失い
自分の意志が支配され
そしてコントロールされ
理解しがたい暴走行動をとってしまうと
人生はボロボロになってしまう

これらは感情さんとの
向き合い方にもリンクする


例えば
感情さんが「怒ってる」と言ってる時には
何が感情さんを怒らせているのかを
わかってあげるからこほ
怒ってる感情が出てくることを
優しく許して受け止めてあげると
気持ちは落ち着き楽になっていく

しかし
怒ってる感情に溺れ
怒ってる感情に自分が支配され
コントロールされてしまうと
あなたは相手を傷付ける行動を
とってしまうことだろう

感情さんであれ
愛する人でさえ
なぜそのような感情が発生するかを
わかってあげ認めてあげると
関係性は良好に保たれ
幸せが導き出されるのだ








 
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◎あなたの本音は◯◯だけが知っている!

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あなたの望みや本音を
感情さんは「100%」知っている


あなたが話す時
行動する時
出来事に触れた時
あなたの「本音」に照らし合わせた
「反応」を忠実に再現する

本当に忠実に

あなたの言いたいことが言えない時は
モヤモヤした気持ちが出てくる

大好きなのに「好き」と言えない時
涙が出てくる

あなたが本音と違う行動をとればとるほど
感情さんは「違うでしょ?」と
あなたにサインを出してくれる


人に嘘は通用する時もあるかもしれないが
感情さんには決して嘘は通用しない

感情さんの声に耳を傾けることは
本音に忠実に生きること

幸せはすぐそこにある








 
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◎頑張らなくてもグイグイ人生が好転してくる『最大の秘訣!』

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感情はエネルギーだ

感情はあなたが『選択』を決める際
『いいことを考える』などの『思考』
どれだけすごいポジティブな『言葉』
を使った時よりも
あなたにとって
とても大きな影響を与え
そして感情は何よりも強い


そう
感情はあなたの中で
1番「大切な」存在なのである

お腹がすいていては力が湧いてこないように
感情がモヤモヤしてる時は
何もやる気が出てこないし
動きたくもない
ことだろう

あなたが常に目に見えない感情さんを
1人の人間のように
そして
1人の親友のように
付き合い
コミュニケーションをとっていければ
感情さんはあなたに
行動「力」と莫大なエネルギー
をくれる
ことだろう
そしてそのエネルギーが
「ハッピー」をあなたに運んでくれるのだ

あなたと感情さんの仲は果たして良好だろうか?









 
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Author:たかにぃ(西田 高志)
輪志掴夢(わしづかむ)プロジェクト
代表・講師

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