輪志掴夢(わしづかむ)プロジェクト 2016年05月

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本ブログにお越しいただきありがとうございます。
あなたの心を癒し、毎日を心地よく過ごす糧にしてくださいませ。

輪志掴夢プロジェクトに通っていただくと
自分のわき起こる「感情」に素直に生きていくことが出来るようになります
感情に素直に生きると、あなたの中に「我慢」ということがなくなり
あなたの全てにおいて「自由」を手に入れていくことができます
あなたを「時間的にも」「経済的にも」「人間関係的にも」「健康的にも」「教養的にも」
自由にします

不安を感じたり、自分にでも出来るかなぁと思っていても 大丈夫です
スタッフや私本人がサポートしていきます

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講座は毎週水曜日・金曜日に行なっております
来てくださる方のリピート受講率は驚異の90%オーバー!!
理由は来てくださればわかります

水曜日19:30~21:30


人の性質はなかなか変わるものではありません。
しかし便利なことにどんな人でも、ミラーニューロンというものを持っており
環境に接し続ければ、
その環境に染まりやすいという性質が元々備わっているのです^ ^
「人は環境によって価値観が形成され、習慣に埋没する」です
まずは気軽に参加してみてください。
みなさんの人生を心地いいものに変えれる自信があります


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◎望む理想へ簡単に進んでいく方法◎

4392130475304.jpg
人には
「環境により価値観が形成され
習慣に埋没する」

という『人間だけが持つことが出来る』
特別な性質
がある

ミラーニューロンの性質でもあるが
これがあるから人は成長や進化を
していくことが出来るありがたい性質なのだ

人はつるんでいる「人」や「状況」などの
環境から「ルール」や「考え方」「あり方」
知らず知らずの内に
インストールしてしまう性質
ということだ

そこに住んでいたら
そこの方言が感染るのもこの性質である
さらに毎日同じCMを見ていたら
覚えようとしなくても
そのCMソングやフレーズを
勝手に覚えてしまうのも
この性質から来ているのだ

タンスに…と言われれば
ゴンが自然に出てきたり
お口クチュクチュ…と言われれば
モンダミンと自然と出てくる人も多いのではないだろうか

この性質をあなたのライフスタイルに
活かさない手はない


ヤンキーとつるめばヤンキーに
お金持ちとつるめばお金持ちに
真面目な人とつるめば努力家に
楽しい環境に入れば楽観的に
人をけなし合う会社にいれば性格も皮肉れ
愛と感謝に溢れる人とつるめば優しい人にもなれる

あなたはどんな人になりたいだろうか
なる方法はもうお分かりだろう

つるみと関わりが
あなたの人生を大きく変える!

  
 

 


 


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genre : 心と身体

◎あなたが最強の相談相手になる秘訣とは?◎

4387349905852.jpg
コミュニケーションにおいて
相手が1番知りたいことは
あなたのいい話でも
状況の説明でも
作り話の言い訳でもない

あなたの気持ちを知りたいのだ

逆もしかり
相手があなたに1番聴いて欲しいことは
いい話でも今の状況でも言い訳でもない
今自分がどんな気持ちでいるかを
『わかって欲しい』だけ
なのだ

相談を聴く時は
『解決策より先に感情移入の共感そして傾聴から』
 
 

 


 


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genre : 心と身体

◎なぜ『誤解』が発生するのか?その誤解の解き方は?◎

4382712809854.jpg
人間関係をうやむやにしたまま
終わってしまったことはないだろうか

それは最後に自分が味わった
「モヤモヤした自分の感情の声」を
相手に「伝えていない」

ただそれだけの
「誤解」
であることがほんとに多い
そしてその「誤解」が「嫌な人」に
誤って変換されてる
だけなのだ

今まで嫌な人だと思っていたけど
よくよく話してみたら
なんかいい人だった…
のような経験を体感した人もいるのではないだろうか

今でも遅くない
相手に
その時味わった感情を伝えてみる
そうすれば誤解は解け
新たな太いパイプが生まれる
だろう

『嘘は必ずバレる
誤解は必ず溶ける』
 

 


 


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genre : 心と身体

◎あなたの『心の負担』を軽くする最強マインドセットとは?◎

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人はそれぞれ親も違い
育った環境も違う
なので家庭内のルールも違って
何が正しくて正しくないかも
皆違ってくる
さらに同じ家庭内でも
似てる部分があることはあるが
決してルールが全く同じ家族は存在しない

人間関係を好転させるためには
何よりも先に
お互いの世界観は違うということを
認識しておく必要がある


自分の世界観=
『一般的、普通、常識、正しい』
と強く思っている人ほど
対人関係に悩むことは多くなる

なぜなら
人は皆違う世界観を持ち
あなたに容赦なく
その世界観をぶつけてくるからだ


『あなたの常識は他人の非常識
他人の常識もまたあなたの非常識』


これがマインドセットされていると
相手の意見もあり方も世界観も
「受け入れ共感すること」が出来
あなたの心は『負担を無くし』『軽くなり』
協力してくれる仲間も量産される
ことになる

約束しよう 


 


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genre : 心と身体

◎あなたの『可能性アップ』の秘訣◎

4373266350364.jpg
他人の服のセンスには
あまり興味はないだろうし
着たいとも思わないだろう
もし着なくてはならないと感じた時も
抵抗感は半端ないだろう
しかしその勇気に勝て他人の洋服を着れた時
今までは見れなかった
新たな世界、新たな自分、新たな可能性が見えてくる


人の成功体験もまた
あなたに合うか合わないかを考える前に
試着できる勇気があれば
蛇口をひねるより簡単に
人生を好転させることが出来る
のだ
蛇口より簡単にだ!

誰かの成功も失敗も
当てはめてみると
新たな世界、新たな自分、新たな可能性
が見えてくる
 


 


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◎『場を丸くおさめる』代償◎

4368485133754.jpg
昨日の投稿の続編となる

人間関係で生まれた問題に対する
「応急措置」は
ただの「幻想」に過ぎない

そもそも人間関係に
「応急措置」など
存在すらしないのだ
なぜなら 応急措置をされても
両者の「感情」は納得していないからだ

「場を丸くおさめる」とはそういうことだ

その場は丸く収まったとしても
心のどこかにシコリは残る
そしてそのシコリはあなたにとって
とても大きな『違和感』を与えるだろう

そしてその違和感は病気と同じで
今後その方々とつるんでいく時に
ジワジワと悪化していき
シコリが『不信感』という
『誤解』を生んでしまう

そして
『誤解』が『嫌な人』へと変換され
『もう一緒につるみたくない』
と感じ始めるのだ
こうして1つの人間関係は終わっていく
これは非常に勿体無いことだ

なぜ『誤解』なのか?
それは場の空気をおさめるということは
『お互い本音のやり取り』
が行われていない
からだ

何度も書くが
「場の空気をおさめる」ということは
そういうことなのだ  


 


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◎『問題』と向き合う『心構え』とは?◎

images (2)
「問題」は
「言葉」でごまかす事はできない


例えば
大切な彼女に裏切り行為をしてしまった時に
その彼女に対して
「ごめん!反省してるよ」
とだけ言っても
その場『だけ』は何とか言いくるめられるかもしれないが
彼女の心の傷は到底癒えることもなく
お互いの関係の
『根治療』にはならない
だろう

それは人間関係には存在すらしない
「応急措置」をしてるに過ぎないからだ

無くした信頼を
『【自分が】これからどうしていけば
回復していけるか』
を本気になって考え
行動指針を決め
ステキなお互いの未来の為に実行していくことを続けていけば
時間はかかれども時期に回復してくるだろう

問題は身体で受け止め
未来の良い状態に焦点を当て解決していく

ことが大切である
 


 


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◎『あなたが』コミュニケーションを制す◎

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自分が相手から理解されるためには
何よりもまず先に相手を理解する必要がある
その時
相手の話を聴く姿勢を
『話に自分がどう思ったのかを答えようとして聞く』
のでなはく
『常にその時味わった相手の気持ちを
感じ、くみ取りながら聴く』

ことが重要となる

相手にとってみれば
アドバイスを求めている時以外は
『ただただ自分がその時味わった感情を分かって欲しい』だけ
その時あなたがどう思ったかを聞きたいわけではないのだ

カラオケで親友が歌ってる時に
おざなりの拍手だけして
次に自分が歌いたい曲を探していては
親友の曲を心から聴くことが出来ないのと同じである

無理に自分はどう思うのかを
答える必要はない
ただただ相手の「立場」になって
気持ちを感じてくみ取るだけでいい
のだ

人は
『正しいか間違えてるか』を相手から聞くより
自分がなぜそうしたのかという
『気持ちを相手に分かって欲しい』
生き物なのだ


そう、人は同感や共感をしてくれることが大好きなのだ
共感を制すものが
コミュニケーションを制す
のだ
 


 


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◎感情さんとの『内部対話』のやり方◎

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大好きだけどデートに誘えない
言いたいことがあるのに言えない
大事なことだと分かっているのに
なかなかやり始めない

あなたが行動を「迷っている」時
必ず 行動を止める
「やらないメリット」が
存在する


例えば
デートに誘うと
断られて自分が傷つくから
言わないことで傷つかずに済む
というメリットがある

自分自身そのメリットについて
気持ちを分かってあげているだろうか
気持ちも分かってあげずに
出来ない自分自身を責めていないだろうか

「なんで俺はいつも行動出来ないんだよぉ」
「ここぞって時に告白出来ない私って最低」
「あの時ちゃんと彼に言えてたらこんな結末にはならなかったのに…最低だぁ…私」

この対応をしてしまう人は
友人やお付き合いしてる方やお子さんなどが
何か失敗してしまった時にも『真っ先に』
「何で◯◯しちゃったの?」
などと聴いてしまう傾向があるのだ

まずはそのメリットを
自分自身でもわかってあげ
「何を補えば行動出来るか」について
自分と話し合えると
行動を「行う方向」へと進
めていくことが出来る
のである

自分自身の感情さんとの
コミュニケーションにおいても
「why?」より「what?」
で聴いてあげることが大切
である
「なぜそういうことをしたの?」
ではなく
「何があなたをそうさせたの?」


そうすると
あなたの気持ちは随分軽くなり
次の『行動』へ進めるのだ

 


 




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Author:たかにぃ(西田 高志)
輪志掴夢(わしづかむ)プロジェクト
代表・講師

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