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あなたの心を癒し、毎日を心地よく過ごす糧にしてくださいませ。

輪志掴夢プロジェクトに通っていただくと
自分のわき起こる「感情」に素直に生きていくことが出来るようになります
感情に素直に生きると、あなたの中に「我慢」ということがなくなり
あなたの全てにおいて「自由」を手に入れていくことができます
あなたを「時間的にも」「経済的にも」「人間関係的にも」「健康的にも」「教養的にも」
自由にします

不安を感じたり、自分にでも出来るかなぁと思っていても 大丈夫です
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人の性質はなかなか変わるものではありません。
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「人は環境によって価値観が形成され、習慣に埋没する」です
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最新記事

◎『嫌な人』発祥の源

ダウンド


人間関係をうやむやにしたまま
終わってしまったことはないだろうか?


相手とのやり取りで嫌なことが起こった時
「モヤモヤした自分の感情の声」を
呑み込んでしまい
相手に「伝えていない」

つまりその理由も追求せず
話し合いもせず
自分自身で決め付けたただの
「誤解」
であることがほんとに多い


そしてその「誤解」が「嫌な人」に
誤って変換されてるだけなのだ


『嫌な人』とはこのように生まれるのだ


今でも遅くない
相手に
その時味わった感情をしっかり伝えてみる

この行動はとても勇気のいることだ

しかし行動出来た時
その勇気があなたの人間関係の潤滑油になり
嫌な人になっていく確率を激減してくれ
誤解も解け
新たな太いパイプが量産され始める


今まで別れてきた人たちの中に
もしかしたらあなたにとってのベストパートナーはいたかもしれない

そしてこのことを『今』知ったあなたは
近い未来、これから喧嘩別れしてしまうだろう人と、最高のパートナーシップを結ぶことになるかもしれない

可能性は無限である

『嘘は必ずバレるが
誤解は必ず溶けるのだ』



 
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08/16のツイートまとめ

takanixi0726

「生き様」というものは「特に喜んだ気持ち」を どんな出来事から得られたかという『記憶』は忘れていても 『感情』だけはハッキリ覚えているところから生まれているのだ ◎あなたの得たい気持ちは何ですか?〜あなたの信念〜… https://t.co/sBgrX4I0WS
08-16 07:22

◎あなたの得たい気持ちは何ですか?〜あなたの信念〜

4f5bbf9eb75bb683772a5cbe2ffa737e.jpg
あなたにとっての人生の
『志』や『生き様』『使命』が
どんなことかを考えたことはあるだろうか


いわゆる『何のために』この世に
生を受けたのかということだ


志が大きいか小さいかなんて関係ない
あなたの心満たされる心潤う志であれば
何でもいいのだ

今一度じっくり考えてみて欲しい

「感情には時間軸が存在しない」

記憶は時間が経つと忘れてしまうが
感情はいつまでも忘れることはないのだ


例えばあなたの行動指針ともなる
「生き様」というものは
子供の頃にあなたが
「特に喜んだ気持ち」を
どんな出来事から得られたかという記憶は忘れていても
感情だけはハッキリいつまでも
覚えているところから生まれているのだ

感情さんは「もう1度味わいたい」と
あなたにその感情が得られやすい行動を
無意識のうちに選択させているのだ

これを頭でも理解して分かって行動を起こしている人が
いわゆる「使命で生きる人」なのである


ここでもやはり感情さんはあなたに
何でも教えてくれる
最大の心友の役割を果たしているのだ

人には誰しも必ず
『志』という『ギフト』がある


もし無いと思っている人でもそれは
ただ単に気付いていないだけなのだ

生まれてたった1度でも
喜んだことがあるのであれば
その喜びがあなたに志を与え
その志が再びあなたに
その喜びを運んでくれるのだ

あなたの『志』は何だろうか?


 
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◎『コミュニケーションの本質』を知る

tyjtrhtロード
人はコミュニケーションをとることで
怒ったり笑ったり哀しんだりする

いくら嫌な感情が出てきたとしても
安心して欲しい


なぜなら
人間関係であれあなたの状況であれ
相手とコミュニケーションをする目的は
『あなたとの関係性を良くしたい』
から行っているからだ


その目的を果たすため
あなたの感情さんはあなたに幸せになるヒントを
常に与えてくれているのだ

例えば
「怒る」という感情は
相手に「自分はこうされると
嫌な気持ちになるからやらないでね」
と伝えるキッカケをくれ
達成された時は関係性が良くなっている

「哀しい」という感情は
例えば関係が無くなってしまった時
パートナーの大切さ
そして感謝の気持ちに気付ける
キッカケを与えてくれる
そしてこれからの人との関係性を
より強固なものにしてくれるのだ


コミュニケーションの本質を
「関係性を良くするため」
と捉えた時
あなたから湧き出てくる全ての感情を
許すことが出来てくるのだ


怒ってもいい
哀しんでもいい
泣いてもいい
不安を感じてもいい

あなたの中から
『出てきてはいけない感情など無い』

感情さんはあなたに
人間関係や状況が
今以上に『良くなって欲しい』
と常に願ってくれている
ありがたい存在なのだ

感情さんに感謝を
そして
出てくる感情全てを受け入れてみよう


 
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◎相手が『動かない』理由を理解する方法

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大好きだけどデートに誘えない
言いたいことがあるのに言えない
大事なことだと分かっているのに
なかなかやり始めない


あなたが行動を「迷っている」時
必ず 行動を止める
「やらないメリット」が
存在する


例えば
デートに誘うと
断られて自分が傷つくから
言わないことで傷つかずに済む
というメリットがある


自分自身そのメリットについて
気持ちを分かってあげているだろうか
気持ちも分かってあげずに
出来ない自分自身を責めていないだろうか


「なんで俺はいつも行動出来ないんだよぉ」
「ここぞって時に告白出来ない私って最低」
「あの時ちゃんと彼に言えてたらこんな結末にはならなかったのに…最低だぁ…私」

この対応をしてしまう人は
友人やお付き合いしてる方やお子さんなどが
何か失敗してしまった時に『真っ先に』
「何で◯◯しちゃったの?」
などと聴いてしまう傾向があるのだ

まずはそのメリットを
自分自身でもわかってあげ
「何を補えば行動出来るか」について
自分と話し合えると
行動を「行う方向」へと
進めていくことが出来るのである

自分自身の感情さんとの
コミュニケーションにおいても
「why?」より「what?」
で聴いてあげることが大切である
「なぜそういうことをしたの?」
ではなく
「何があなたをそうさせたの?」


そうすると
あなたの気持ちは随分軽くなり
次の『行動』へ進めるのだ


 
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Author:たかにぃ(西田 高志)
輪志掴夢(わしづかむ)プロジェクト
代表・講師

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